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于萍
2温暖
2回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
于萍(题主)
1年前
说得也不容易啊
伸展
1年前
说得容易啊
相关回答
史冬英
人都有局限,我们挣不到认知以外的钱,也看不到内心以外的世界。 所以你相信什么很重要,你相信什么,你就会是什么。 比如当你对别人的“坏话”特别敏感时,别人的赞美就无法进入你的心里,因为你相信你不好,你无意间收集了所有证明你不好的证据,却对反面事例视而不见。
冯二玲
女人最好的出路,从来都不是找个好丈夫,而是将自己修炼得睿智与强大,去匹配这世间的万事万物,也唯有经济独立,才能让灵魂挺拔,更要努力做自己,世人万千,我就是我。 生活里没有怨气的女孩子特别值得尊敬。一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子,安静于暖,安然于心,不急不躁,清淡欢颜。 女生不管到了什么年龄都要记住:言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。 允许自己做自己,允许别人做别人,身在当下,便活在当下。勿在别人心里修行自己,勿在自己心中强求别人。
徐小慧
练完瑜伽后一个人走回家,享受一个人的热闹。当心中的花儿盛开,就没有了热闹和孤独的区别,当下的每一刻都是独一无二的存在。
罗丹
咨询师这个工作注定要承受很多,愤怒、指责、歪曲与攻击。刚入行时,面对这些,会很受挫,我会怀疑自己的能力,也会怀疑自己的选择,也会有很多的惶恐(此处,省略一千字)所以,不敢松懈学习与成长,也很珍惜每一次与来访的咨询。 后来慢慢明白,咨询师确实有局限,在单次咨询中可能不能解决来访的问题,在多次咨询后或许能解决部分问题。我承认这个工作的局限性,也承认自己不能满足部分来访的理想化期待,想要建议和指导。 这也不意味会否定自己和这项工作的价值,甚至隔一段时间我都会刷新对它的理解。所以,以前,当来访对我不满时我会说“对不起。”现在,我会对自己说“没关系”。
赵莎莎
莎莎老师今日分享婚姻篇章: 送给在婚姻中迷茫的你们 一段好的婚姻,至少要经历三次分离 一、离开你的一部分幻想,进入婚姻的落地期 二、离开你的一部分自恋,进入婚姻的磨合期 三、离开你的一部分现实感,进入婚姻的升华期 能够经历前两次分离的婚姻,就可以维持在一个比较稳定的状态里。但是,时间久了,总是会枯燥无味,往往会有更多的相互埋怨出现。 而在婚姻关系里,我们对另一个人的埋怨,常常是对自己的埋怨。 比如,当一个妻子埋怨自己先生很无用时,实际上也意味着她在内心里不认可自己的价值。 生活指向太多的鸡毛蒜皮,是因为婚姻关系里有一个人或者两个人无法寻找到自己生活在这个世界上的自我价值,所以转而想从婚姻里获得更多,获得不了时,就会滋生更多的不满。 然而,婚姻能给我们的就只能是那么多,每个人都需要通过健康的方式,在婚姻之外找到自己存在的价值感,比如工作,比如爱好,比如一种良好的生活方式,以此来消融婚姻中日渐增多的空乏感。 这是我们找寻自己人生意义的需要,也是婚姻持久稳定的需要。 我们必须要尽己所能活出自我,才能在关系里感到更稳定、更安全、更满足。 这个探索和寻找的过程将会伴随着我们的一生,也意味着我们的婚姻和人生是齐头并进的,不分彼此。 而进入不了升华期的人,会总觉得是婚姻限制了自己的发展,实际上自己也无力做出什么改变。 无法完成第三次分离的人,需要透过婚姻,去探索自己存在的意义。 即便现实一地鸡毛,即便两个人怎样吵啊、斗啊、闹啊,最终还是要活出自己的味道,这样婚姻还是婚姻,仍然很重要,但它只是人生的一部分,而不是全部。 能够进入升华期的婚姻,意义是多元的,有情感、有利益、有依存,还有自我和自由。有了这些丰富的支点,我们对婚姻的感觉也自然不会差到哪里去。 一对再恩爱的夫妻,一生中都有200次离婚和50次掐死对方的冲动。 婚姻就像打铁,耐得住高温和分离,才能百炼成钢。 每一个人都可能曾经幻想,遇到一个人就仿佛有了全世界。 可成年以后的人生,会愈加凸显出真实和残酷。 那些命运赠送的礼物,早已暗中标好了价格。 每一个想要得到的更好,所对应的都是自我努力和自我负责。
李有军
美国著名婚姻辅导专家查普曼博士,写了一本书叫《爱的五种语言》。因为他发现我们每个人表达爱的语言都是不一样的。第一“肯定的言辞”:就是通过正面肯定的语言来赞美、激励对方,使对方感受到你的爱意;第二“精心的时刻”:就是双方花费高品质的时间来共享美妙的时光和美好的回忆;第三“互送礼物”:就是在节日仪式上,为对方精心准备一份特别的礼物,以此让对方感受到你的关注和在意;第四“服务的行动”:就是当另一半需要你为TA做某件事时,你要表现出积极并乐意为TA服务的姿态;第五“身体的接触”就是说很多时候语言表达不出来的,我们可以借由身体的接触来让对方感受到。
你来说说自己想法吧