心理咨询就是探索那个生命的支点——给我一个支点，我就可以

心理咨询就是探索那个生命的支点——给我一个支点，我就可以翘起地球。每个人都有一个支点，这个支点让我们生存，也让我们发展。适应性的支点是既能生存又能发展，不适应的支点只能维持生存，因为太僵化，他不敢挪动，所以也就不敢发展。所以咨询就是先探索那个支点，就是解套，解构，然后像养育孩子一样，让来访挪动挪动，感觉很安全，然后就可以有更大的动作在现实层面检验，就成为发展的支点了，也就治愈了。从精神分析来说，可能是防御模式，从认知模型可能就是核心信念。理解一个人，一个老师，看他有没有水平，也是看他的理论支点是什么。了解这个支点，也就全然解构了他，没有什么秘密可言。