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今天我们谈谈对哲学与心理学的理解。哲学其实通俗讲就是世界
李艳武
今天我们谈谈对哲学与心理学的理解。哲学其实通俗讲就是世界观和方法论。学好用好哲学能提升我们认识世界和改造世界的能力。哲学的根本问题是思维和存在谁是第一性的问题,由此区分唯心主义哲学和唯物主义哲学。而心理学是研究人的心理现象发生发展规律的科学。 两者共同目标都是为了人类更幸福!掌握遵从其内在规律,两者都能成为提升我们幸福力的科学。
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邢松
1967年,美国心理学家马丁·塞里格曼用狗作了一项经典实验,起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以难受的电击,狗关在笼子里逃避不了电击,多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖,本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临。随后的很多研究人员对其他动物包括人在内进行实验,都得到了类似的结果。这是心理学的经典实验之一——“习得性无助”。 对这个实验情境,你熟悉吗? 那个笼子可能是一份你并不喜欢的工作、一段让你备受煎熬的关系、一套让你倍感压力的房子……而电击则可能是丢掉饭碗、失去物质保障、无人陪伴、得不到认可…… 于是,我们总是一边抱怨着现状,一边守着眼前的苟且自我安慰:没事,还有诗和远方呢! 为什么那么多人明明知道自己目前处境的痛苦,但是却不愿意止损,不愿意尝试改变? 再看看这位进行了“习得性无助”实验的马丁·塞里格曼教授,于1998年,以史上最高票当选美国心理协会主席。他大力提倡建立一门研究积极的心理科学——积极心理学,致力于研究普通人的活力与美德的科学,成为全世界公认的“积极心理学之父”。
李春娣
艾瑞克森催眠是一种柔和、隐喻丰富、充满创造力的催眠方式,它不像传统催眠那样直接暗示,而是通过讲故事、利用语言模式、激发潜意识的自然学习能力,让人们进入深度放松和自我探索的状态。 给大家分享一个催眠技巧、以及一句可以带入生活的催眠暗示。希望你能在这些练习中找到放松、启发和内在的成长。 艾瑞克森催眠分享 Day 1 催眠技巧: 利用隐喻建立连接在催眠过程中,使用故事或比喻,让潜意识以更自然的方式接受信息。比如,可以用“一艘在海上航行的船”来代表内心的探索。 每日催眠做法:闭上眼睛,回忆一个让你感到平静的场景,比如童年某个温暖的下午。用尽可能多的细节去感受它的声音、温度、颜色,让自己沉浸其中。 给自己的一句话:“我的内在智慧正在温柔地指引我。”
那晓旭
成绩和身份只是人生的注脚,真正的幸福藏在通透的心境里。家长放下焦虑,孩子心无挂碍,☀️这份彼此的从容,才是铺就人生坦途的底气呀~
郑洁
教育就是—— 给他勇气 再试一次 真正让孩子成长的,不是父母的经验,不是道理,更不是说教,而是孩子自己不断的试错和体验,总结出自己的智慧。
祝晓
1.想象你正在举办一次完美的晚餐聚会,你可以邀请历史上存在过的任何一位人物前来参加,你会邀请谁? 2.你最后一次跟自己谈话是什么时候? 3.说出让你感觉自己很幸运的两件事。 4.说出你一直想做的事情,并解释你为什么还没有去做。 5.想象你的房子或公寓着火了,你只能抢救一件东西出来,你会抢救什么东西? 6.描述你人生中最快乐的一天。 7.想象你即将变成约会对象的亲密好友,他或她应该了解你的最重要的事情是什么? 8.告诉约会对象你最喜欢的两样东西 9.描述你遭遇过的最为尴尬的时刻之一。 10.讲一个私人问题,请约会对象给你提建议。
黄娟
有一些成功者喜欢告诉年轻人“成就是很容易的事情”,可能是在回避自己成就过程中的痛苦,也可能是不想分享或者恶意让别人踩坑,还可能是乐观态度的传递,试图给年轻人更多希望。只谈“容易”、不谈真相甚至风险,这里就涉嫌把真相最小化;同时也是对“容易”的夸大
你来说说自己想法吧