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生命是用来完成的,不是用来比较的。教育最终指向“三生”:
崔相红
生命是用来完成的,不是用来比较的。教育最终指向“三生”:学会生存,自食其力;懂得生活,自得其乐;探寻生命意义,自我实现。这个时代只要肯劳动,生存就不难,而服务他人,就会创造出生命的价值。反而是在日常生活中借助兴趣爱好,找寻到一份简单的快乐和寄托,是更重要的课题。
2温暖
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赵杰
温暖了
相关回答
石萍
心有时候跟屋子一样, 需要定期打扫一下, 不好的该洗洗,该丢丢, 然后再把喜欢的生活装进去 。
傅益红
我们只是借助这副皮囊来感受世界的, 终其一生什么也拥有不了, 也什么都留不下, 所以尽兴就好了。
黄艳
人为什么焦虑?很大一个原因,是因为我们对世界的过度内化。每天刷短视频,看到无数的成功故事,完美形象和理想生活。社交媒体上,人们展示着自己光鲜亮丽的一面,让我们误以为那就是生活的常态。我们无比崇拜这些光鲜亮丽的生活,对比自己拥有的又产生了深深的自卑感。很多人就在这个一抬一贬的过程中,狠狠的把自己套牢了,而祛魅恰恰是打破这种过度魅化的方式,我们要学会对强者去魅,每个人都有自己的弱点和不足,你看见的只是他生活的一小部分,而不是全部。同时,我们要学会对伪精致祛魅,有些人的生活精致的让人心醉,可是这很多东西都是通过伪装出来的。在这个纷繁复杂的生活中,我们常常被各种表象所迷惑,从而陷入焦虑的漩涡中,所以,我们要破除焦虑,就要敢于对世界祛魅,接纳现状,做好当下!
赵莎莎
冬天是大自然的寒流,有的风势猛烈、千山暮雪,有的阴雨靡靡,除了温暖的南国,万事万物都因低温收敛生息,老舍在《四世同堂》里说:“虽然人们都知道将有狂风暴雪,可是并不因此而减少了生趣;反之,大家却希望,并且准备去享受冬天的围炉闲话,嚼着甜脆的萝卜或冰糖葫芦。”可见,寒流时刻,人们依然温情过冬。 一千个人眼里,有一千个冬天。 汪国真的冬天: 围在暖洋洋的炉火旁,烤着红薯忆往昔。-《人在冬天》 余秀华的冬天: 宁静的冬天,阳光好的日子,会觉得还可以活很久。-《赞美诗》 王小波的冬天: 当户外梨花飞舞,雪光如昼时,人不想沉沉睡去。-《绿毛水怪》 尹丽川的冬天: 要做一个毛茸茸的人,穿厚毛衣和大棉袄,戴长围巾和小手套,做事毛手毛脚,不算计不思考。-《怎样过一个冬天》 萧红的冬天: 嘴边里的呼吸,一遇到了严寒,好像冒着烟似的。-《呼兰河传》 贾平凹的冬天: 天和地之间,已经没有了空间。-《冬景》 海桑的冬天: 雪很好,我也很好,它去敲你的窗,我来叩你的房门。-《走着走着天下起雪来》 冬天也有很多好玩的事情,因为严冬的世界也是明亮的,有蛰伏但没有阴翳,有收敛但没有停滞。 亲爱的你,你眼中的冬天是怎么样的呢?你想过怎么样的冬天呢?欢迎留言分享属于你的冬天。
罗丹
跟随来访的节奏,一点点破壳
张杰
4.你需要一个强有力的支撑 很多心理问题的来源,都是不能自我认可的。它 来源于你的成长环境中得到肯定的声音太少了, 甚至大部分是否定和批判的声音,而这些声音早 已内化为你的“内在父母”了。 于是,一遇到问题的时候,那个“否定”的声音 就会无来由地控制着我们。 这个时候,咨询师的稳定、强大、权威,哪怕是 同样的道理,你在书上看到,和咨询师通过肯定、 有力的声音,一对一地跟你说,这是完全不一样 的效果。 5.你需要的是一个引子 也有些来访者,已经抑郁到话都不想说,说不出 来了。因为他有可能有各种各样的情绪混合在一 起,用我们的话来说,叫未分化。 这个时候,就需要通过咨询师耐心地询问来访者 的感觉,一点点来辨认,都有哪些情绪。 6.求助是一种能力 所有的咨询起效,都建立在来访者有强烈想改变 的愿望。 在心理咨询界,也有一个重要原则,就是“不求 不帮“。 曾奇峰老师有一个有点夸张的说法,当一个人决 定来做咨询,向咨询师求助了,他的问题就已经 好了15%。 一个不敢求助的人,或者说不会求助的人,要么 是羞于让别人看到自己的虚弱,本质还是自己不 敢面对自己的虚弱。我们说一个人的强大,是从他/ 她敢于面对自己的虚弱开始的。
你来说说自己想法吧