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父母对孩子控制过多，会导致孩子厌世、厌学，不愿意与与人交

吴倩

父母对孩子控制过多，会导致孩子厌世、厌学，不愿意与与人交往。把一个人应该承担的东西交给他本人，是对一个人最高级别的尊重。 ——曾奇峰

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郭玫

没有白费的努力，也没有碰巧的成功，只要认真对待生活，你的每一分努力终会发光。

王倩倩

如果你总是不高兴，委屈想哭，整天浑浑噩噩，自怨自艾，可能不是性格问题，而是你身体太弱，神气不足了。你没有吃好，没有睡好，没有锻炼好身体，你的身体一直处在一个亏损的状态，精气不足，于是神伤不止。身弱，一定要多睡觉。不要觉得睡觉就耽误了正事，身体好，永远是人最大的正事。很多事，晚一晚，拖一拖，也没什么。先固身，再言志，睡饱了，精神才能回归，人才能真正有气力和运气，去掌控自己，去清醒地去做好每一件事。人睡不好，总是困，总是累，总是觉得气力不足，然后不断地熬，十天半月，内里虚空，底气不足，力不从心，于是怨怼，于是难受，于是天天没个笑脸。想要心情好，首先要睡好，睡饱，神归，则快乐丛生。

舒丽

1、儒家讲人伦之道，注重人际关系和社会秩序，强调仁爱、礼仪和道德修养，在心理咨询中，儒家可以引导人体关注自身修行，进而发展良好的人际关系及社交功能。 2、道家讲人与自然、人与宇宙的关系，强调万事万物都有它本来的样子，都会按照自身规律来发展，道法自然。在咨询中，道家可以引导个体更全面地认识自我，接纳自我，设置合理的目标。 3、佛家讲人与自我的关系，讲如何看待生死，如何才能离苦得乐，活得真正的大自在。在咨询中，佛家可以帮助个体觉察自己的认知模式，探索困扰背后的思维模式和行为习惯，放下不该有的执念。中国文化博大精深，在不久的将来，相信他一定会在心理行业大放异彩。

王欣梅

冯之英

焦虑是一种常见的情绪体验，它通常与对未来的不确定性、潜在的威胁或挑战相关。在适度的水平上，焦虑可以作为一种正常的生理反应，帮助我们保持警觉并准备应对可能的危险情况。然而，当焦虑的程度超出正常范围，变得过度频繁或强烈时，它就可能转变为一种心理健康问题，影响个人的日常生活和幸福感。了解焦虑的根源对于管理和治疗至关重要。焦虑可能由多种因素引起，包括遗传倾向、大脑化学物质失衡、生活事件的压力、个人性格特点以及不良的思维模式等。有时，焦虑也可能与特定的恐惧症、创伤后应激障碍（PTSD）或其他精神健康状况有关。幸运的是，有许多有效的方法可以帮助人们管理焦虑。这包括认知行为疗法（CBT），它是一种心理治疗方法，旨在帮助个体识别和改变负面思维模式；放松技巧训练，如深呼吸、渐进性肌肉放松和瑜伽；以及药物治疗，特别是对于那些症状严重干扰日常生活的人。此外，保持健康的生活方式，如规律的锻炼、均衡饮食和充足的睡眠，也对缓解焦虑有积极作用。如果您发现自己经常感到焦虑不安，或者您的焦虑影响了工作、学习和人际关系，建议寻求专业的心理健康服务。心理咨询师或临床心理学家可以提供个性化的评估和治疗计划，帮助您更好地理解和管理您的焦虑情绪，从而改善您的生活质量。记住，寻求帮助是勇敢的第一步，您不必独自面对这些挑战。

王欣梅

所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就看我们怎么想。这条路上一地鸡毛，而你必须把它们搓起来，做一个掸子。 ——乌实

你来说说自己想法吧