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贺拉斯曾说：“幸福并不代表事事如意。” 创建幸福，就是

那晓旭

贺拉斯曾说：“幸福并不代表事事如意。” 创建幸福，就是谨记自己的目标，让自己的一言一行都向着目标靠近。

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冀锐敏

诚实就是获得一种能力：不再害怕了解自己，对自己的动机保持诚实。因为我们对自己越诚实，就越有机会过上满意的生活。

蔡兴苗

世上的每一朵玫瑰花都有刺。如果因为怕刺扎手，就此舍弃，那永远也得不到玫瑰的芬芳。

段雅坤

前言害得痛不欲生时的情景吗？我猜你的答案一定是"记得"。那么你还记得每一次有人称赞你时的情景吗？我猜你可能不会记得。你所受到的这些伤害都被大脑储存在情感中，这是大脑的一种自我保护行为，以防止在未来你还要面对类似的伤害。然而，这种对痛苦记忆的积存可能会导致某些特定后果，也就是亚伦．贝壳 ( Aaron Beck ）所说的消极模式（ negative schema )。-个人在孩童时期或青少年时期所拥有的一些不好的记忆，会 17个想法 49/767

孙三丽

《幸福的勇气》一书中提到了心理咨询时常用到的三棱柱，对此我特别有感触。三棱柱的其中两面分别是“可恶的他人”和“可怜的自己”，第三面则是“以后怎么做”。大多数人在遇到痛苦和不幸的时候，要么是声泪俱下地诉说自己的不幸，要么是深恶痛绝地控诉责难自己的他人或者将自己卷入其中的社会。但是在阿德勒看来，我们不可能乘坐时光机器回到过去，也不可能让时针倒转。如果你成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。因为你人为地设置了一个天花板，你很难超越自己。所以，阿德勒更倾向于让我们关注“以后怎么做”。

张应

当你开放性地包容各种不同来到你的生命，就像你在前行的路上允许自己不断变化，吸纳阳光变成你的一部分，吸纳绿茵变成你的一部分，吸纳旅途中的味道变成你的一部分……

范翠玲

小巷拐角处有个穿着红色黑点棉袄的女人，坐在一个空的油漆桶上，身前也有个油漆桶，里面倾斜着大小不一的柿子，红彤彤的在上面，半青半红的在下面，一看就是精心摆放过。旁边立着的纸壳牌子上写着普罗旺斯，自家种。我走到她跟前问她多少钱一斤，女人似乎没听见一样，看着手机，咯咯地直笑，手机里面响着声音。我又问了一遍，她顺手扯了一个塑料袋递给我，我很好奇，看了她一眼，她说:我发了一个段子，就拍了我现在这个样子。我又好奇地问:你还会发段子啊？她笑脸如花:是啊，我发段子，夏天我还穿棉袄，然后，又咯咯咯地笑。刚下完雨，天气有些冷，坐着不动感觉会更冷，在这么冷的天气里，女人坐在那里边卖自家种的柿子，边拍段子。给人的感觉心情超级棒！瞬间，感慨万千，原来生活可以这么美的

。想回头拍一张照片，后来释然了，还是把美好的记忆留在心里吧，积蓄的多了，那么，整个人就会散发光芒。

你来说说自己想法吧