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与你相伴成长

在没有心情学习和工作的时候。试着快步行走，看看着前面的路

黄启士

在没有心情学习和工作的时候。试着快步行走，看看着前面的路人，超过去一个，再超过去一个。沉浸在这种单纯的心思里，很快就会发现你的身体里充满了力量

1温暖

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助理测试号

温暖了

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个人成长

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曾媛

1、用手指敲击上嘴唇，停止敲击，注意这个知觉持续多久，知道你不再感觉到上嘴唇；2、走路时，注意行走的各种感觉，注意你的脚碰触到地面，以及脚抬起来又放下去，有时候将速度放慢，然后注意它，有时候将速度加快，然后注意它；3、坐着时，注意在椅子上的大腿、膝盖的弯曲，以及背部的曲线；4、注意任何接触到你的东西，尝试感觉鞋子里的脚，以及身体所接触的衣服，感觉手臂碰触椅子，注意从手上传来的感觉；5、触碰某物品，入墙壁、布料、桌面、宠物、水果或人，注意你摸到的质感，注意皮肤的感觉，尝试用身体的另一部分去接触看看，或者再次注意你的感觉；6、集中注意力在胸部、尾部或肩膀的感觉；7、集中注意力在感觉身体紧绷的部位；8、集中注意力在双眼之间的空隙。

张秀丽

一个时刻取悦别人的人，会生活得很疲惫，因为他太过在意别人的感受而忽略了自己。

赵莎莎

想要让爱情幸福，两个人就要经常强调爱和情，假如在相处中一个人强调爱，另一个人强调理，那时候两个人显然不在一个频道，这也是在恋爱期间很容易产生矛盾的原因之一。比如说在过节的时候女朋友想要一束玫瑰花，男朋友却没有给她买，男朋友认为这是乱花钱，也不实用，所以就没有买。这时候女朋友就会认为男朋友不够爱自己，因为他没有买自己喜欢的花，而男朋友则从应该的角度看待问题，他认为买玫瑰花是不应该的，是乱花钱，钱可以花在其他地方。假如双方都站在爱的立场沟通这个问题，可能就会有不一样的结果，假如男朋友知道买一束花可以让女朋友开心很久，两个人也不用吵架，他肯定心甘情愿的去买这束花。假如男朋友的需求是希望女朋友在同学或者是朋友或者家人聚会时多给自己面子，遇事不要和自己争吵。如果女朋友认为这是男朋友在要求自己，这个时候两个人会很快的发生争吵。如果我们站在爱的角度，当男朋友告诉女朋友，这是他想让家人和朋友看到自己选对人又很相爱的场景，女朋友是不是就可以理解了。相爱容易，相处难，在相处的过程中要多讲爱，少讲理。

张丽坤

所谓的“灰姑娘” 原本就是身穿盔甲的战士。即使不能遇见王子她们也能靠自己的双手去跟困境搏斗在平凡的生活中长成一枚闪闪发光的好姑娘。

张凤琴

成长是一生一世的事情，到死之前，我们都是需要发育的孩子！

陈媛丰

你没感受到爱，不代表爱不在身边；你觉得自己很受伤，不代表别人是故意伤害你。

你来说说自己想法吧