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在没有心情学习和工作的时候。试着快步行走,看看着前面的路
黄启士
在没有心情学习和工作的时候。试着快步行走,看看着前面的路人,超过去一个,再超过去一个。沉浸在这种单纯的心思里,很快就会发现你的身体里充满了力量
1温暖
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温暖了
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个人成长
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吴美燕
智慧在哪里? 整个世界都是你的投射, 智慧又何尝不是? 智慧其实一直在你的内在, 但你一直没有去好好开发过? 只需正确的方法开发, 就会具足一切智慧。 智慧看不见摸不着, 它无形无相、无所不在, 也无所不能, 但我们可以把他具体化, 具体在一个可以链接的形象上——高我。 所以, 高我不是你外在的某种个存有, 高我其实就是你自己, 是你还没有被开发出来的部分。 当你链接上, 你就会知道, 整个世界都在你之内, 都是你的创造, 当你链接上, 你就会知道, 你无需外求, 因为, 你就是自己的大师。
冯二玲
要改变命运,就是改变我们看待世界的方式,改变自己顽固的思维模式,改变我们的行为方式。改变我们看世界的方式: 看到更多的生命真相,我们以前接触的,了解的,未必是真相,我们也难以穷尽所有的真相,对一切的发生用爱来诠释。 看到我们要学习什么,看到它的好处,从被动受害者成为主动创造者,不要被动的受苦,要主动的创造,唯一能伤害你的是你对事物的看法,并不是事物本身。是你所在的频率吸引导致事情的发生,心态决定人生,如果要想改变命运就要从看开始,因为看见,我们就不会以死板的方式与别人互动,我们可以调整自己,如果有机会调整自己,从不同方式不同举角度看问题,我们就能找到一种好的方法来离苦得乐。 活出生命的意义,活出独一无二的自己,从我们的人生经历中不断学习,不断提升,创造我们需要的新生活,每个人都成为善的种子,爱的种子,让我们的世界变得更美好。 你所坚持的事情将决定你过什么样的生活。
李鹏程
爱因斯坦曾留下一句非常牛的话。所有困难的问题,答案都在另一个层次。只有当你的心智提升后,才能解决低层级的问题。决定一个人命运的不是性格,不是能力,而是心智的提升。提升分为七个阶段: 第一阶段:对于自己毫无察觉和反思,行为完全依托自身本能。 第二阶段:开始关注行为背后的原因,思考为什么会这样做。 第三阶段:逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和。 第四阶段:长期的觉察和关注行为开始趋于知行合一。 第五阶段:进入稳定的专注状态,外界已经很难再干扰到自己。 第六阶段:生命力,创造力逐渐增强。 第七阶段:是开悟阶段,这阶段会找到人生高级使命和目标,专注恒久为之奋斗。
张凤琴
不好的婚姻不仅无法拯救一个人,反而会让人在泥淖中越陷越深。 ”知识改变命运“,这是亘古不变的真理。 只不过,在拥有文凭的同时,我们还需要很多的能力,还需要不断地进行自我提升来支撑这个文凭。 学习成绩固然重要,但适应社会的能力也同样重要。 不要自我设限,才会有更广阔的明天!
柯茜茜
因为对方很忙,就坐高铁见了对方;因为对方急着用钱,就主动借给对方;因为对方喝多了,俩人就发生关系,一段关系里面,如果自己都搞不清楚自己在这段关系中阶段性的定位,就不太可能处理好自己和自己的关系。
张凤琴
中程咨询解决的问题及效果 中程咨询 | 半年到一年 在实际操作中,纯粹的中程咨询比较少见,多是拉长的短程咨询,或缩短的长程咨询。 也有些时候,因为应对的问题具有一定的时效性(比如出柜、离婚、丧亲、天灾人祸等),在问题发生前后由于情况重大,需要心理支持和指导而进行咨询,待问题本身解决或随时间淡化后,咨询就自然结束了。 而咨询的这半年到一年就是来访者心理的缓冲和调试期,通过心理咨询的支持和帮助,来访者可以更好的适应变化,回归日常,不因事件造成的后遗而困扰。 在中程咨询中,来访者与咨询师建立了相对稳定深入的关系,因而可以深入探讨一些问题,并切实稳固改变。 有时候短程咨询虽然促使改变发生,但由于时间较短,出了咨询可能又会马上反复,则可能会拉长咨询来使改变稳定下来;也有一些短程咨询由于来访者的时间精力原因,隔周进行或中间暂停过,那么基本上做到12次时也就半年了。 另外,也有不少中程咨询事实上是应该进行长程咨询的来访者,中途由于经济时间等原因,或难于面对咨询中对改变自我的挑战,自主脱落造成的结果。 对于这样情况的来访者,一般鼓励在做好准备后,重新回到咨询中去。当然,也不排除由于各种环境和个人因素,有些来访者在中程咨询中就解决了长程问题,这种情况虽可遇不可求,但也是确有发生的。
你来说说自己想法吧