情说App
与你相伴成长
打开APP
心理学家荣格说:当我们把潜意识上升到意识,我们就可以掌控
朱艳秋
心理学家荣格说:当我们把潜意识上升到意识,我们就可以掌控自己的命运了。所以,我们需要将看不见的焦虑背后的东西,渐渐的想办法让他浮现出来。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
焦虑怎么办
相关回答
唐慧敏
一生很长,你总要勇敢一次 30岁,35岁,40岁。。不想上班,更不敢辞职,卷又卷不动,躺又躺不平,你是否有这样的危机呢?社会是现实的,请学会自我进化,主动学习,改变提升自己!
于华鹏
感恩日记 愿你被这个世界温柔相待 愿你被爱的同时记得去爱 爱是一种本能我们天生就会爱, 只是,越长大,越笨拙。越握紧,越失去。 爱的能力被日复一日的家务稀释, 被高强度的工作掩埋, 被快节奏的生活远远抛在身后, 怎么才能找回爱的能力呢? 从每天记录三件感恩与欢喜的事情做起吧, 感恩丈夫忍住疲惫接你下班, 感恩孩子歪歪扭扭的手写贺卡, 感谢闺蜜陪你谈天说地。逛街购物, 更重要的是感恩自己幸运的被世界温柔相待, 进行这样的感恩练习之后,你会发现自己爱的本能被重新激活,更多的善意和美好向你涌来。 你的感恩之旅会是怎么样的呢?
黄绒绒
被焦虑驱动而做的付出,对方接收到的也一定是焦虑。
昝宇虹
分享亲密关系导师冯铮翻译并推荐一首诗: 当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我会试图理解你在说什么,而不是准备怎样回答 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见了你,而且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我有可能会因此而受伤 我会告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤,以及什么能带给我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲笑你一番我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤人 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的-切, 无论好与坏, 美丽还是丑陋
游庆涛
每个人内在本自具足,圆满智慧。 本自具足的生命只有一个方向是合理的、自然的,就是接纳。
那晓旭
每个人心中都有阳光和阴暗的一面, 重要的是我们选择做哪一种人,那才是真正的我们。
你来说说自己想法吧