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当一个人遇到无法解决的问题却深信自我能够解决时就会表现出
黄小帅
当一个人遇到无法解决的问题却深信自我能够解决时就会表现出自卑情节
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畅海英
怕死是人之常情,对死亡的恐惧更是人的常态。如何面对死亡,这是一个人人都在思考的主题。心态疗愈告诉我们:我们存在的本质是爱,爱是永恒的。如果我们能够在短暂的生命中常常能够体验到爱,那我们对死亡的恐惧就会很少甚至消失。因此,学习去爱吧,练习怎样去爱,去分享爱,让爱成为我们面对死亡恐惧的最大的力量和方法。
孙三丽
学会聆听。正所谓“己所不欲,勿施于人”。想要充分表达自己的意见,让别人认真聆听,就需要先学会聆听别人的话。 聆听的过程,是一个身心投入的状态,需要我们用耳朵、眼睛、嘴巴和心灵一起完成。有了足够的聆听,我们才能准确了解对方的意思,也才能帮助我们做出正确的分析和适当的回应。 同时,聆听的意义还在于了解说话者的信念、价值观、规条和对自我身份的定位。一般来说,引发双方矛盾、冲突和问题的根源,也往往集中在这类问题上。 通过聆听,我们还能了解说话者的语音语调和身体状态,掌握他的内心状态和情绪变化。一个人可能会用花言巧语欺骗别人,但身体和动作却会显露他最真实的内心立场。
雷豹
皮革的褶皱里藏着无数未完成的倾诉,每次凹陷都是灵魂暂时卸下的重量——作为心理咨询椅,我最懂沉默的治愈力。
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当你不渴望引起他人关注,当赞美不能令你骄傲,当指责无法使你惊讶,当有人无视你时,你不感到困扰,这就是放下。
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人忍受痛苦的耐力虽高,终究有其限度。 迟早,心灵会隐隐地冒出一念:“一定还有更好的途径才对”。
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为什么一些人会在无限制的情况下把自己的身体搞坏,比如酒精成瘾、药物依赖,甚至吸毒?有的孩子真的会整天捧着iPad,智力发育低于同龄人。每个顽固的坏习惯背后,都是匮乏爱的痛苦呐喊。如果内心的某个空洞长期得不到爱的填补,就只能往里面塞酒精、药物、电视、网游、滥性等,但永远也填不满。
你来说说自己想法吧