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人生就是自己不断选择成为谁的过程。接纳自己的不完美,与自
李良敏
人生就是自己不断选择成为谁的过程。接纳自己的不完美,与自己的脆弱、焦虑、害怕和解,不断地超越自我,做真实的自己,成为最好的自己。做好心理准备和知识技能储备,百事可做。
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个人成长
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刘峰兵
无论你是一名医生、教师、工程师、心理咨询师等等,这些都是你的职业角色,是你的专业角色,专业的角色应该在专业的环境范围内去发挥作用,脱离了专业的环境,需要做一个普普通通的正常人就好。
李丹
你是否还沉浸在原生家庭的悲伤里、恐惧里,不敢表达、不敢靠近、不敢相信自己值得幸福? 原生家庭的伤,不是你的错,也不用一直困在里面。 专业陪伴疗愈,帮你告别自卑、焦虑、讨好与恐惧,重新爱上自己,重新拥有温暖的关系。
石广朋
为何一起旅行会引起绝交,因为疲惫会还原一个人最真实的样子。
朱丽
曾经听一个女生说过这样一个故事,小学时,天天自己去上学,有一天突然绊倒了,妈妈突然从身后跑过来,抱住自己,女生才知道,原来妈妈每天都跟在自己的身后,默默的看着自己啊,从此以后,她内心之中有了更多的踏实和安定,她知道自己身后有妈妈温暖柔情、坚定呵护的目光,帮助她抵御了风霜雨雪,构建了安全的保垒,多年以后,她进入公司高层、家庭也美满幸福,她知道,母亲慈爱的目光稳稳的托住她,让她不忧亦不惧。 在生活中,发现会有很多人没有安全感、不敢真实的表达,面对别人的目光是躲避的,想靠近又不敢靠近,敏感、担心别人的评价。我们常常渴望他人看见我们,当别人的目光来临时,又仓惶逃窜、不敢面对。有的女生在常人眼中是漂亮的,但是自己的感觉中却是丑陋不安。另外一些人可能象舞台上 的明星,需要别人的目光确认存在感。 为什么每一个人接收到的目光不一样,感受到的目光不一样,发出的目光也不一样。我们对目光的感受缘于婴儿期,母亲是如何看我们,在母亲的目光中我们确认了自己。母亲的目光就像一面镜子,有平面镜、放大镜、哈哈镜,不同的镜子让我们看到了真实的、夸张的、扭曲的、禁忌的自己,影响着今后对自己的认知和生活。 咨询师所做的工作,就是成为来访者的镜子,通过不断的反馈、镜映,让来访者看到真实的自己,既不压抑,亦不回避。
王倩倩
对于漫长的人生来说,父母只是坐在副驾驶的人,他们可能在中途妨碍你,让你犹疑、烦躁,但自始至终,方向盘在你手上,你要凭借自己的能力开到你想去的地方。
朱政卓
暑假来了,请关注孩子的心理变化和心里健康
你来说说自己想法吧