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[玫瑰]一个内在缺乏安全感的人,它的外在往往会有多种表现
刘淑珍
一个内在缺乏安全感的人,它的外在往往会有多种表现形式,比如花心、习惯性劈腿行为等.
除非你是强大的“拯救者”人格,否则退出真的是最好的选择.
2温暖
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一诺
温暖了
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刘淑珍
当感觉来到的时候 请尊重它,由着它 在你的心中,自由地游走 你,只需 静静地陪着它,接受它 让它 在你的心中开花结果 那一定 是一朵意想不到的花儿 意想不到的果 闭上眼睛 深深地吸气 深情地闻一闻 哇!一股淡淡的幽香 扑面而来
冯二玲
第229天 习得性无助及其启示 大约30年前,当时还在宾夕法尼亚大学读研的马丁塞利格曼进行了一项实验,实现了人类心理学领域的一项重大突破。 塞利格曼博士观察了若干次电击狗的实验,他发现有些狗完全没反应,他们只是躺下来忍受痛苦,当时心理学领域还没有一种理论能够解释这种现象,为了弄清楚为什么有些狗直接就放弃了,赛利格曼精巧的设计了两个阶段的实验,在第1个阶段A组的狗被背带绑住并受到轻微电击,他们可以用鼻子去按控制杆让电击停止,很快他们就学会这样做了。 B组的狗也是被同样的背带绑住并受到同样的电击,但他们无法让电击停止,这些狗只能忍受痛苦,C组是对照组,C组的狗被背带绑住,但没有受到电击。 第2天塞利格曼进行实验的第2阶段,他将这些狗逐个放进一个叫做穿梭箱的装置里,这个箱子中间立着一块低矮的挡板,每只狗都被放到挡板的一侧,被受到轻微电击,他们只要跨过矮挡板跳到另一侧就能停止电击,A组的狗(可以控制电击)和C组的狗(没有收到电击),很快就明白怎样跨越挡板,摆脱不适。但B组的狗(不能控制电击)则有不同的反应。他们躺下来呜咽啜泣,没有尝试逃脱。赛利格曼等人发现这些狗学会了无助,这一行为几乎摧毁了他们采取行动的干劲儿,此后科学家还发现猫、鱼、狗,大鼠、蟑螂,小鼠和人类都能学到这一特性。习得性无助就是将“做什么都没有用”这个想法内化,从而削弱了一个人的掌控感。 那么这个发现有什么启示呢? 成功的经验让人再次尝试,进而获得成功。失败的经验,让人放弃努力,从而再次失败。所以教学也好,培养孩子也好,带领员工也好,一定要让他们体验成功。因为只有成功,才能够让他们继续努力,从而取得更多更大的成功。
张丽坤
面对另一半的不满和指责,有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局,而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。 这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。 被动攻击看似避免了冲突,但长期却是破坏关系,直到无法忍受选择放弃。
郭佳丽
不想成其私,故而成其私
冯二玲
第255天 你是爱一个人,还是喜欢一个人? 你要试问一下自己,跟他在一起你不仅会开心,而且这个人离开你还会感受到痛苦?如果只有第一个是肯定的。你大概率只是喜欢他,如果都是,那你大概率是爱上了他; 或者说,跟他在一起仅仅只是愿意支持他,还是他遇到困难的时候你会主动无条件的照顾和帮助他,即使会让你有损失?如果你仅仅愿意支持,但是这个支持不会让你有损失,那么你大概率是喜欢他;如果你愿意为他无条件奉献,那你是大概率就是爱上了他; 跟他在一起你能够愿意为他做出承诺,为他承担责任,同时也想要独占他,那你大概是爱上了他。
杨宝英
一切的根源都出自于心,它是改造这个世界的超级能量。心里想着什么,看世界就有什么。心里有阳光,你的世界就布满了阳光,心里若是乌云,你的世界就布满阴霾,所以心是一切的根源。要想改变世界,先改变自己,改变自己,先改变自己的心。心若安好,便是晴天,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。
你来说说自己想法吧