当自己置身于一个新的环境感到恐慌时，读书，真的会如麦家所

看起来你在关系中可能受过伤，对关系显得不太有信心了。 事实上，对于关系，一方面我们需要找到那个愿意懂自己的人，同时我们也需要教给别人如何去懂自己，对吗？ 关系可以是最好的滋养，也可以是最深的伤害，关系的问题是复杂的，如果需要，可以联系我咨询探讨。

可真正能懂自己的人又有几个？ 聪明人很多 但他们不会费心来懂我 心累罢了 不再执着于一段什么样的关系 否则 只会是遍身桎梏 陷于枷锁

回家的路，让我想到是一个安全的、温暖的归属，读书可以提高认知，可以平复心情，但终究我们还是要靠关系获得内心真正的满足。

谢谢老师

读书是一种我们理解世界和理解自己的方式 但不是唯一的方式，还有人际关系，好朋友也可以让我们心安和有归属感 希望你慢慢来，能适应新环境