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心理学的角度来讲,如果你过得不好,你可能是在自我惩罚:
冯二玲
心理学的角度来讲,如果你过得不好,你可能是在自我惩罚: 内心非常自卑的人,会习惯性地自我惩罚,甚至会让自己过得越来越糟糕,为什么会这样呢?因为在他的潜意识深处,他会觉得自己是一个糟糕的人,是一个不值得被爱的人,有的人,就是因为有这样的潜意识,所以不允许自己过得好,ta在糟蹋自己,比如用不断打胎,来伤害自己,比如找一个有家暴的伴侣,摧残自己……当然这些是比较深的东西。 荣格说: 潜意识操控着你, 你却称之为命运
2温暖
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冯二玲
温暖了
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王富菊
“不忙不乱不焦不躁” 保持从容不迫的心态,才能更好地应对生活中的挑战。
冯二玲
第343天 影 响 美国心理学家发现,一个人能够取得成就20%取决于后天努力,其中80%又取决于父亲。作为孩子生命中“重要他人”,同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人,而爸爸则是塑造孩子对生命的看法,关系到人格的形成。 成为孩子的爸爸,既是光荣,又有责任。作为妈妈,一定要激发爸爸的这份荣誉感。 父母与孩子之间,互相影响,共同促进,形成一个有爱和温暖的家庭环境,这对孩子的成长,有最好的帮助。 孩子不仅是家庭关系的粘合剂,还会是父母间关系的修补者。但要注意,不要挟孩子以令对方,这种做法,只会令孩子与父母都受损。 父亲与母亲彼此做好自己,共同撑起孩子的天地,父亲的眼光与行动,母亲的温柔与爱护,都会烙在孩子的内心,成为未来人生力量的来源。
乔继文
在一段关系中,过于高傲和清冷并不能维护你的尊严和提升你的自尊,有时恰恰说明了你内心的自卑和安全感的缺失!
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《黄帝内经》言:“六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧”。人是要服老的,老了就没劲,就会想躺,就需要养。不要把全部期望都放在儿女身上,不要等到躺在病床上,才懂最该为养老做准备的人,是自己。 人不到60岁,不要轻易散了心中那口“为自己好”的气,要去攒:攒心气,坦然面对,老了大概率会“自己管自己”的现实;攒财气,至少不让自己手心朝上,生个病,还要看人脸色;攒血气,把身体调养好,人的晚年,越健康,就越体面。 在还有力气的年纪,我们要慢慢通透一件事:自己好,才是真的好,唯有自己,能对自己终生负责。连滚带爬了半辈子,脑子醒一醒,多挣钱,少管闲事,烦透了,出去跑两圈,一个人,一条路,从容老去,坦然赴死。
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线下面询时一位被焦虑笼罩的孩子妈妈,在孩子的教养方面让自己身心俱疲,周期性的情绪低落封闭,但又如瓦斯罐一样见不得半点火星,触碰不得。当探讨到“你心中期待的孩子是怎样的?” 以及身心体验“必须、应该、只能”限制性 VS. “任何时候,你都有选择”,用她的话说是“突然觉醒”,原来真正想要的,和自己现在正在做的恰好相反。 这里牵涉到:自己真正想要是什么?如何成为稳定的核心力量,在面对不安诱惑迷茫时它如定海神针,允许偏移偶尔远离,但总可以回到主轴?在限制性信念捆绑自己甚至捆绑最亲最爱的人时,如何觉知,怎样解锁?
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你来说说自己想法吧