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与你相伴成长

人的自我成长，没有捷径可走。没有冲突和挫折，没有黑暗，

刘珍

人的自我成长，没有捷径可走。没有冲突和挫折，没有黑暗，就长不出带着血肉的道理。

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个人成长

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那晓旭

焦虑产生的根本原因就是人偏离了当下，只要人活在当下就不会有焦虑，只要人偏离当下就会产生焦虑。

赵莎莎

英国活动家图森在1981年的时候，去往苏丹的一个难民营，结果被感染了脑型疟和病毒性肺炎。当时医生都已经宣布她死亡了，说这个人已经死了，没想到她竟然又被救了回来。回到英国以后，她觉得非洲人民太可怜了，于是她决心要募捐，要给非洲人捐款。在这个过程中，她就想：“我能不能把捐款这件事做得愉快一点儿，轻松、活泼、感人、愉快，如果能够让大家开开心心地把捐款的事解决了，这多好！”于是她就开始发挥创意，思考要怎么做这件事。后来她想到了一招，她创办了一个喜剧救济基金会，就是一边做喜剧表演，一边募捐。她把创办基金会的这一天定作“红鼻子日”。为什么叫红鼻子日呢？所有的观众、演员以及支持这项活动的人，都可以花钱买一个红鼻子戴在鼻子上。这不就是好玩嘛，扮小丑。只要买了这个红鼻子，就相当于募捐了。结果英国很多名人也愿意参与，他们在电视上表演节目，号召大家募捐，一天之内募集了1500万英镑。更了不起的事是什么呢？在随后的30年里，“红鼻子日”为非洲的贫困人口和英国的经济萧条地区募集了10亿英镑。这既能让人愉快地欣赏喜剧，同时又做了好事。你不需要忍受痛苦，就可以让你的工作和生活充满乐趣。

李娟丽

想要什么，先给什么。现在的结果是你种下的因，在收获之前先学会付出。这个付出需要我们抱着一颗感恩的心，而不是抱着想要得到什么而采取的行动。

李娟丽

追求简单是本能，迎难而上是本事。每一个普通的改变都将改变普通。人生就是从简入繁，又从繁到简的旅程，从简单到复杂是阅历，从复杂到简单是修行，人生最好的状态，就是在复杂的世界里做简单的人。

安美花

大自然的法则是，每当你说事情“必须这样”，它便会给你一个例外

黄娟

人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒，过了这段时间，人就逐渐恢复平静。可惜的是，大多数人恰恰挺不过这短短十几秒，就被垃圾情绪控制，做出不理智的行为。

你来说说自己想法吧