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建议你不要急着去“勇敢”,因为想要“勇敢”,来自意识层
武李利
建议你不要急着去“勇敢”,因为想要“勇敢”,来自意识层面; 而迟迟不敢,恰恰是潜意识给你的信息。 但是,你现在生命中的关系,你要创造美好的未来,并不一定是被过去的经历所影响。 而是现在成熟的你如何连接、敞开、回应、聆听、抱持......赋予其正向的价值和意义。 谢谢过去脆弱、受伤、挫败、无助的自己,为今天的你做出了贡献,学会了保护、勇敢、坚强、努力、上进...... 这样,过往的问题、创伤,就会成为我们生命旅途上丰盛的资源。
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个人成长
相关回答
罗秋容
在觉得自己不够被爱之前,要搞清楚的是,你去索爱的那个人,他具备多少给出爱的能力。 爱的多少,不是你努力要就有,也不是他努力给就有。 每个人都有自己的极限。
和钰蓉
个人成长真的是一个比较大的课题,在接待来访者的过程中,我们总觉得情感背叛,出轨就是比较难解决的问题了 ,但在遇到个人成长问题时,才发现它真的需要长程的耐心来复盘,剖析,找方法,追踪,陪伴。
金会芝
总会有人带着真诚靠近你,如果你和某个人在一起,能让你情绪稳定,让你敞开心扉,更自信,更爱笑,更热爱生活。最自然最舒服,能让你做回真实的你。这才是你最重要的人。小事你随便闹大事往我身后靠。所以别着急,在此之前,做回真实的你,总会有人因为是你,而爱你…
顾丰玲
生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人,找一个安静的地方,用心倾听TA的烦恼和困扰,让TA把自己内心的声音全部倾诉出来,并不需要倾听者给予更多的建议,倾诉者内心已经获得很大程度上的轻松和平静,或者理解为倒掉积压在心灵里的垃圾,心灵就洁净啦!
冯二玲
不要悲伤,你失去的任何东西都会以另一种形式回来。记住一句话,痛苦的背后是礼物,但是你要超越这个痛苦,才能拿到背后的礼物。 你的人生已经走到谷底了,往哪儿走都是向上,有时候无路可走就是路。
黄芳
弗洛伊德把人格分为三部分: 本我(本能的我) 自我(现实的我) 超我(理想的我) 本我来自我们的本能冲动。而超我来源于权威和环境,是一些规则和要求。自我负责协调本我冲动与超我之间的冲突。 在小时候,父母就是权威。如果父母是灵活的、尊重的,超我的迫害性就会逐渐消失。孩子的人格也会发展比较顺利,超我会变得成熟和灵活。 但如果父母比较严厉,有过多的指责、评判、要求。 孩子的超我就会比较强大,成为“虐待性”或“惩罚性”的超我。 这样的孩子长大后,可能会发展出极致的自律,超我过分压榨本我,忽视和压抑本我的需求。让自我被迫自律。因为一旦不够自律,就意味着“失败”。 自我就会受到超我严厉的“惩罚”,内心陷入深深的羞愧和自我厌恶。这就形成了一种“自虐式”的自律。 这种所谓的自律,是一种拉扯和内耗,极度消耗内在的力量,极难维持。 很多人越想自律,越难自律,越容易出现堕落的情况。 怎样才是健康的自律呢? 健康的自律,应该是灵活的,适度的,而不是极致的,把懒惰和拖延完全消灭的。 超我发展较好的人,能跟自我形成良性的互动。 他们能意识到本能的欲望和超我的目标之间的冲突,并做出最合适的选择。
你来说说自己想法吧