很累 学完一天之后 想通过其他方式放松一下 累的动不了

学习的时候感觉是怎么样的呢 在学些什么

主动想去寻找放松的方式来缓解学习带来的疲惫，看上去你是懂得关爱自己的。至于选择怎样的方式，这或许会依据个体的性格和喜好，只要能给你带来轻松、愉悦就好。

蹦迪，打游戏，看电影，社交娱乐等

通过情绪释放及冥想可以快递调整 可以私信根据你的情况制定一个适合你放松的方式

合理的调节生活节奏确实很重要。你可以根据自己的性格和需求去选择适合自己的放松方式。