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因为一些价格优惠,兴奋的静不下心学习听课注意力发散,怎么

匿名
因为一些价格优惠,兴奋的静不下心学习听课注意力发散,怎么办。怎么让自己投入到稳稳平常心。

12温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
评论
冥想可以

可以通过一些放松训练帮助自己暂时的冷静下来。

你好,可以想象这一切都没有发生过。

淡定!

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相关回答
你来说说自己想法吧