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三毛曾说:“刻意去找的东西,往往找不到的,你只管做自己,
李晓莉
三毛曾说:“刻意去找的东西,往往找不到的,你只管做自己,天下万物的来和去,都有它的时间。
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个人成长
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张凤琴
对一个女人来说,让自己保持一个良好的情绪,给家庭营造温暖欢乐的氛围,才是维系一段婚姻、一个家庭健康长久的重要能力。 像家务考虑做到七十分就很完美了,没必要浪费太多的时间精力去追求剩下三十分。 没必要把自己的劳累转化成负面情绪。 自己累别人也累,谁都不舒服。 偶尔一顿偷懒不想做饭,真的没什么,叫个外卖没准孩子吃得更香。 玻璃不用天天擦,被子不用天天叠,自己该吃就吃,该喝就喝。 能花16块钱搞定的事,就别6点起床感动自己。 减少工作量,别把自己搞得那么累,省下的时间精力,精进自己的业务能力,保不齐哪天家里的地位就反过来了。 就算你是全职主妇,不妨多拓展下自己的兴趣爱好,留一些空间给自己,学着自己成全自己。 心理专家说过一句话: “付出本应是一件有爱的事,付出更多更是值得对方感恩的。但前提是,这种付出既要纯粹,又能保有自我。” 感情从来不是一厢情愿的付出和努力,就能维持的。 所有的驱动力,一定是源于“爱”本身。 双向奔赴彼此,心甘情愿的付出,共同参与生活的每个细节,才能真正滋养一段关系。
陈莲
自信, 就是我允许自己被否定! 开朗, 就是我允许自己被拒绝! 我即使被他人非议唾弃, 我依然看得清这个事实: 这不代表我不够好, 而我可以拿回自己的标准, 来欣赏我自己。
查颖文
在这场疫情风暴中,你的生命树是否经历了风吹雨打,依然顽强挺立? 闲下来的时候,画一棵属于自己的生命树,找到自己的力量和能量: (1)树根:提供滋养、安全、稳固的东西。如出生的村庄或城镇;家族历史;生命中教导、帮助、积极影响他们的重要人物:让其获得稳定感、安全感的人物;喜欢的地方、东西等。 (2)泥土:你当下的行为,你的时间、精力花到哪里去了? (3)树干:感到有力量的部分,各种知识、技能、品质、能力等。 (4)树枝:人生最重要的追求方向、希望、梦想。 (5)树叶:对自己曾经产生过积极影响的人、物。 (6)果实:礼物,别人给予你的和你可以给予别人的,可以帮助、滋养他人的。 愿你的生命树枝繁叶茂!
孙三丽
懂得所有道理,并不能过好人生;仅仅稳定情绪,也并不足以支撑生命。 心理学上有个词叫“情绪自由”,说的便是:他人喜怒,与我无关;我的情绪,不受他人影响。成年人的情绪价值,都是自己给的。只有学会觉察自我需求,与正常的情绪和解,才是对自己最大的温暖。
王浩
对自我过度要求的人 这也是缺乏自信的表现,可能在生活中过度依赖外界的评价。 追求卓越是人的较高层需要,最高处那就是神。 但是这种追求往往背后是和自卑同时存在的。
胡建春
原始生命力是能够使个人完全置于其力量控制之下的自然功能。它既可以是创造性的,也可以是毁灭性的。原始生命力是一切生命肯定自身,确证自身,持存自身和发展自身的内在动力。原始生命力需要指引和疏导,要把非人格的原始生命力转化为人格化的原始生命力。人的心灵是善与恶的一体。
你来说说自己想法吧