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男人极大的幸运在于,他不论成年还是在小时候,必须踏上一条

何丽萍
男人极大的幸运在于,他不论成年还是在小时候,必须踏上一条极为艰苦的道路,不过这是一条最可靠的道路; 女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着,她不被要求奋发向上,只被鼓励滑下去到达极乐。 当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 在出生之时,女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向: 学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至,自己都延续了重男轻女的糟粕思想。 这种潜移默化的观念传输,让女性不自觉得形成外部评价体系。 心理学家与哲学家弗罗姆所说:“只要观察一下人的决策现象,就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的,而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。 女性在很小的时候就形成外部评价体系,“女人=相夫教子、男人在外打拼,女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是,女性将外部的期待和评判,当做了一种标准,做的决定是别人期望的决定,有的欲望是屈从于别人的欲望, 最后,彻底失去真实的自我,无法遵从自己内心去生活。

0温暖
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遵循自己的内心,重新找回自己

相关回答
王有涛
这个秘诀叫:建立“积极心理重构心态” 它强调我们只用通过改变对事件和情况的认知和解释,就可以改善情绪和行为。 也就是说,我们的关注点和对事件的解释显著影响着我们的情绪健康。 总想着“哎,本来可以更好的”,这种思维带来了更多的沮丧和愤怒。 因为他将对事物的关注点放在“我没有得到的事物”上。 总想着“太棒啦,原本会更糟的”,这样的思维给他带来了更多的感恩能量让他幸福感满满。 个因为他将对事物的关注点放在“我已经得到的东西”上。 那具体要怎么做,才能获得更高的幸福指数呢?其实,我们只用完成这三步: 1.识别负面思维:识别出自己在面对困境时的负面思维模式。 例如,“我总是做不好”或“事情永远不会变好”。 2.质疑和挑战这些思维:通过逻辑分析和现实检查,质疑这些负面思维的真实性和合理性。 例如,问自己:“真的每次都是这样吗?”“有没有证据支持这种想法?” 3.替换更积极的思维:将负面的思维替换为更积极、更现实的认知。 例如,将“我总是做不好”替换为“虽然有时候我会犯错,但我也有很多成功的经验”。 境随心转,你是更快乐,还是更负面,从来都在你的一念之间。有时候,更加快乐的状态,仅仅是完成“不够好”到“足够好”的心态转变。你,从来都是你情绪的主人。

你来说说自己想法吧