心理学上有一个杜利奥定律，意思是:没有什么比失去热忱更使

和钰蓉

心理学上有一个杜利奥定律，意思是:没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣；一个人没有热情，一切都将处于不佳状态。你对生活的热情高度，决定了生活的精彩程度。对生活失去热情的人，就好比车辆没有油一样，动力不足自然无法向前奔跑。人生总是很难，有顺境亦有低谷，偶尔欢喜，时常失落。在那些不如意的日子里，心中的那份热爱，犹如灯塔，一步步指引你走出黑暗。就像许多人说得那样，只要你足够热爱一切都如蝴蝶飞来；有所期待，才能勇往无前；心怀热忱，才能乘风破浪～

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王丽

来访者中心，以自己为出发点，向内有根基，向外有方向。永远知道回家的路。格式塔疗法也很不错

白雪峰

你总在暴风雨来临前，就让自己蜷缩在虚妄的风暴里。预支明天的忐忑，透支当下的阳光，把「如果」的荆棘编成牢笼，却忘了——焦虑是攥紧未来的手，勒伤的永远是此刻的掌纹。心理学说：提前焦虑是一场没有观众的独角戏你反复排练着最坏的剧本却在幕布升起前，耗尽了所有心力那些尚未抵达的暗礁已先让灵魂触了底试着把「万一」换成「我可以」： 1️⃣ 允许情绪像云飘过，不做天气预报员 2️⃣ 用正念锚定此刻：呼吸是风，心跳是潮，你本是安稳的岛屿 3️⃣ 给未来留一扇窗：「这件事会教会我什么」比「这件事会毁掉什么」更有光真正伤害你的从不是未知的风浪而是提前把自己溺死在想象的深潭那些为「可能」流的泪本可以浇灌出「当下」的花【此刻疗愈练习】摊开手掌，感受生命线在星光下舒展：「我拥有应对明天的智慧，更珍惜滋养此刻的勇气」点击收藏这份自我关怀指南愿你不做时光的借贷者让生命在真实流动中绽放成花

田大朋

1．准时上下班，不为工作熬夜伤身 2．不透露过多自己的私人生活 3．不管别人的闲事，不嚼舌根 4．做好自己的份内事情 5．领导安排干啥就干啥 6．领导不安排的工作，一概不做 7．宁可不合群，也不要拉帮结对 8．上班只不过挣份钱，保持平常心 9．对于晋升提拔，保持平常心，有最好，没有也不去讨好别人 10．优秀、先进之类的荣耀爱给谁给谁，不在意，不眼红

孙三丽

有句话是这么说的：别责怪世界有那么多你所谓的坏事。你倒不如躬身自问，你判定为坏的这种境况是怎么来的，如果你想改变它的话，愿意做些什么?

魏军艳

人生就是一个过程，有些道理，在有些阶段，就是很难做到。从理性的知道到行为的做到，需要调动情绪，情感，还有克服欲望的意志力。人际连接可以提供额外的动力和视角，帮助我们更好地实现目标。

曾敏婷

你無法樣樣如意，但可以事事盡力。

你来说说自己想法吧