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安徽合肥有一个翡翠湖叫心形翡翠湖!围绕他绕一圈是6.57
宋艳
安徽合肥有一个翡翠湖叫心形翡翠湖!围绕他绕一圈是6.57千米,而两个人走一圈恰好是13.14千米,寓意一生一世!愿此刻陪伴你左右的人能一生一世在一起!
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感情那些事
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冯二玲
人生几许,遵从自己,迟早,会好。 这世间最好的爱, 是你自己能果敢的引领自己, 跳出这无尽的愚昧轮回。
左祥瑶
沟通问题是亲密关系中一个非常关键的阻碍,但是沟通中最重要的永远不是如何有技巧的说,而是保持沉默的同时认真倾听,当你听懂了对方,关系自然会缓和下来
邢彦丽
让头脑安静,让念头离开,剩下的就是真我无限的临在:接纳、流动、完整、爱、慈悲、智慧
张凤琴
爆发型愤怒的心灵处方 “如果你再把脏袜子乱扔在地板上,我就搬出去住!” 也许把你逼到爆发的边缘并不容易,但当这一刻真的来临时,便会地动山摇,身边人都想逃离。 心理描述 如果你从来没有被教过如何处理愤怒,那么你可能会习惯性地忍住怒气,直到你无法忍下更多的怒气。 渐渐地,你的“怒点”便会很低,一触即发。有很多人是火爆脾气,一遇不顺心的事,肾上腺素会突然上升,导致愤怒突然爆发,更不用说有更糟糕的事情惹他生气。很难有人在愤怒的同时还能有同情心。 所以在暴怒时,你通常会说出很多让自己事后后悔的话,或是做出很多事后无法弥补的举动。 心理处方 ~~等待怒气消解。 研究表明,愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒,让怒气自然消解非常重要。 深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。 ~~掌控自己的情绪。 换一种说法来表达自己的情绪,会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望。”这句话比你暴怒时的口不择言更有力量。
曾广胜
全身心地说"是", 接受我们当下的生活, 当我们放下生活"应该" 是什么样的想法, 我们就获得了自由。 塔拉.布拉赫《情绪自由》
赵莎莎
波伏瓦在《第二性》中说过:“真正的平等,是超越性别角色的自由。” 在男女关系中,理性、边界、直白都不是男人的专属,而这些恰恰是让女性可以在关系中不容易内耗的点。 所谓的亲密,往往始于保有自我的勇气。
你来说说自己想法吧