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人生本身往往不是按计划进行的,我很喜欢各种不确定性。虽然
王昱杰
人生本身往往不是按计划进行的,我很喜欢各种不确定性。虽然意想不到的变数可能会带来危机,但很多预料之外的机会也会像礼物一样来到我们身边。机会只眷顾有准备的人,如果你认为现在做的事情是有潜力的,那么只需坚持每天努力即可,不必那么在意结果。过程中若是有机会来临,就大胆把它抓牢。
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个人成长
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张明翠
每天抽出几分钟来静坐,让你的思绪安静下来。即使是短暂的冥想,也能带来长期的心理健康益处。
李萍
婚姻是两个人的婚姻,由于个性的因素,两个人的世界并不一定能维持均衡。在婚姻中个性强的那个人,恰巧是因为内心弱,才不能变通,缺乏灵活。他需要别人的改变来适合自己,而自己却害怕一切细微的变化,所以个性强的那个人才是弱者。 不均衡的婚姻就像中百一样循环摆动,摇摆的婚姻也是一种均衡。不均衡的力量可以通过周期性的压力反弹(比如为某件事情而发生冲突)而释放掉一些能量,婚姻呢也会维持在整体的均衡中。 所以,有时候吵架又是婚姻的调味剂,夫妻间争吵并不伤害我们,伤害我们的是争吵引发的不恰当的想象!
王倩倩
被生活虐久了,心气就没了,可人生大多数苦,都是自选的,别人爱自己太少,自己又不够爱自己,于是,苦来了,干熬着,最后心脉受损,欣欣向荣的那股气散了,浑浑噩噩,人生自此定型。 不要没苦硬吃,哪怕真的有苦,也要尽量护好自己。足够爱自己的人,心气是很难被打散的,因为他心中始终有一种为自己好的力,那是一种向上的芽,我为我活着,只要我活着,我的生活就会枝繁叶茂。 人活着,要不遗余力奔向自己,不要让自己太闲,不要因为任何事,任何人散了心气,无坚不摧一点,莫多想,莫情深,莫懒惰,在自己心中,定一条铁律:只要我还有自己,一切都无所畏惧。
赵莎莎
解密亲密关系的原始模式之最后一章 (文章是书中案例然后自己加以整理的,如有雷同,纯属巧合) 自从小A和老公的感情修复之后她整个人都变得活力满满,周围的朋友、家人、同事都感觉到了她的开心了快乐,虽然偶尔和老公还会有冲突但是两个人可以一起去面对和化解了,自从咨询以来小A发现自己的内心就像被打开了一扇窗户一样阳光照了进来,她看到了希望她期待通过咨询把她内心压抑已久的情绪和自己释放出来。 所以在后续的咨询中咨询师给她定制了一对一的咨询方案,期待她越来越好,她也对婚姻和生活充满了憧憬。她告诉咨询师希望老公和她一起咨询,咨询师告诉她婚姻是需要两个人一起经营的,所以支持她和老公一起接受咨询。 回到家小A告诉老公自己最近在做咨询,也表明希望老公和她一起咨询两人一起面对未来的风雨,老公看着她很认真的说:其实很早之前就想一起接受咨询的,现在看到她的进步这么大,更加坚定了要一起成长的念头。说完两人相依而笑。 后期他们一起接受了咨询,虽然有时候生活和工作压力会很大,但是他们有了坚定的信念和面对的方法了。相信他们会越来越幸福的。 关于原生家庭和亲密关系的小故事就告一段落了,希望看到文章的你有所收获。 咨询师感言: 有时候当你认为你的爱情、婚姻、正在风雨飘摇时,其实情况可能没那么糟糕,换个角度、换个思维、换个方法就好啦,另外原生家庭的不好模式是不会遗传的,唯一遗传不变的是你的固定性思维。 所以人生有时候就是一场修行,而心理咨询就是黑暗中的一道曙光,只要你靠近就会照亮你前行,而幸福也没有那么难,勇敢一点、坚定一点,幸福很快就会来敲门。 我是心理咨询师赵莎莎 我是情感导师赵莎莎 我在这里,我开始收集幸福了,期待你的加入。
罗丹
在每一个角落里看见爱 于细微之处体验自己 在伸手能力的小事中感受自由
冯二玲
我们每个人的生活面貌都是自己塑造而成的,如果我们能学会接受自己,看清自己的长处,明白自己的短处,便能踏稳脚步,达到目标。
你来说说自己想法吧