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成年人对赞扬常有的一个错误看法是,他们能“给予’孩子自尊
那晓旭
成年人对赞扬常有的一个错误看法是,他们能“给予’孩子自尊。 自尊既不能被给予也不能被接受,自尊是培养出来的,是从应对失望、解决问题,以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。要成功地运用鼓励,需要大人具有尊重孩子的态度,以及培养出孩子不为别人的负面观点所左右的自信。 《正面管教》
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孙三丽
去靠近滋养你的人 一个再出色的人,长期在差的关系和环境中浸泡,也会变得黯淡无光、神经兮兮、歇斯底里,人要到托举和滋养他的地方去。 别让任何人消耗你的晴朗,生活应该是被热爱的人和事填满,让来的人来,让去的人去。 常言道,择善而交。 有些人,乐观向上,积极进取,浑身充满正能量。与他们同行,会不自觉地鞭策自己,修炼自己,一路向前。 要是对方,让你觉得这个世界更美好,你更加的热爱生活了,让你心情愉悦,也更加乐观积极向上了,也让你的情绪平和,感到一整天都很舒心。 做什么事也很顺利,眼界和格局也打开了。 毋庸置疑,这样的人是滋养你的。
李娜
来访者在约定的时间不来可能会有很重要的意义,需要双方在咨询中探讨一下,可能也意味着咨询到了某个关键的时候。 想起一首歌分享给有缘且在歌中有感觉的人 你啊,借那风越海峡 一路坎坷,总要去经历它 我们翻过山遇晚霞,去寻无人知晓的花 你啊,再黑也别害怕, 萤火月光做引路的灯塔 #不想上班 #心理咨询
尤四海
1号完美主义者:追求完美与接纳不完美 故事: 知善和小问一起整理房间,小问发现知善总是反复擦拭同一个角落,直到它一尘不染。 小问:“知善,你已经擦了三遍了,为什么还要继续呢?” 知善:“因为我觉得还不够干净,完美是需要努力的。” 小问:“可是,完美真的存在吗?你看窗外的树叶,每一片都不一样,但它们都很美。” 知善停下手中的动作,看着窗外,若有所思:“也许,不完美也是一种美。” 小问笑了:“对啊,接纳不完美,才能看到更多的美好。” 启示:追求完美是好事,但接纳不完美才能让心灵更自由。
蔡善根
你看着窗外的城市,它安静得不太真实,有一些沉重,可是你相信它终究会热闹起来,就如同你的人生一样。 一切都会过去的,一切都会重新开始。你对这个城市说,也更要对自己说。
张志军
如果你能设法每天基本上在同一时间做冥想,收效就会更显著。别指望在头一个月会发生多少变化,你只要坚持练习就好。你的思想和身体正在适应一个新节奏、对宁静的一种新感觉。如果在开始时难以安定地坐着,发现自己总去看手表,请用一个定时器。过上几天,你的身体适应了这个时限,就可以不用定时器了。 请在学习冥想时温柔地对自己。不论你做了什么,你都没错。你在学一种新技能,它会越来越容易。在不太长的一段时间后,你的身体将会期待冥想的时候。
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不要因为对方和你的价值观不一致, 就一味地去排斥对方或者拒绝靠近, 别太快地下结论、做决定, 给别人留“第二次机会”, 或是给事情一些时间, 让它自然去发展、成形。
你来说说自己想法吧