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“每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着
李春娣
“每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。” 你有什么样的磁场,就会过什么样的人生。
1温暖
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約翰史密斯
温暖了
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回智
情绪像指南针,带我探寻内心深处的声音。感谢它们让我更了解自己。
王倩倩
刘世淑
他们之间最大的区别就在于强迫症患者忘记了“为所当为”,忘记自己该去吃饭、睡觉、聊天、学习、娱乐、工作、逛街、扫地、洗衣服、修理东西等等,而是把自己的所有注意力都放在了内心中的一个念头、一个情绪中,所以久而久之,他们的心理就形成了一种恶性的、 喜欢固着念头以及情绪的习惯,强迫症就这样产生了。而我们正常的健康人呢?他们之所以没有得强迫症,则是因为他们是一直在“为所当为”,他们的注意力不是关注在某一个念头以及某一个情绪上,而是关注在现实生活中他们应该去做的一些事情上,所以强迫症就不会发生在他们身上。
袁云云
亲子关系中,允许你成为你,允许我成为我。愿彼此成为完整的自己。
郝广慧
你可能经常陷入这样的状态:明明没做什么事,却感觉心里累得要命;脑子里反复纠结“我这么做对不对”“别人会怎么看我”“如果失败了怎么办”;甚至白天和人说笑,晚上躺在床上却突然陷入焦虑…… 心理学研究发现,情绪内耗的本质,是人对“现实自我”和“理想自我”的落差感到不安,又试图用自我攻击的方式解决问题。比如: 工作稍有失误,就认定是自己“能力太差”; 拒绝别人后总是反复自责“自己不够善良”; 看到别人进步,立刻焦虑“我为什么跟不上”…… 这些自我批判常常会让人卡在原地,越挣扎越无力。 我想告诉你三件重要的事: 1. 内耗的你不是“有问题”,而是“有需求”——你渴望做得更好、活得更踏实,只是暂时没找到合适的方法; 2. 不要试图去要求自己“立刻停止内耗”,这也是一种自我攻击,试着去观察自己:“我现在好像又在对立情绪里了,我需要什么?; 3. 行动可以更快打破僵局。哪怕从最小的事开始:设个“专属10分钟”,到点就起身喝口水、整理桌面。你的身体动起来,大脑的负面循环才会松动。 改变不会一夜发生,但当你今天比昨天少责怪自己一次,多做一个能掌控的小动作,你就已经在学习如何与自己合作了。——这条路或许很长,但每一步都算数。
田大朋
我一个朋友这两天被裁了啊,这个不重要,重要的是呢,他被裁的这个过程真的是太精彩了,我活这么大,我也第一次见裁人,可以这样裁的啊,首先呢,他是那家公司的一个老员工,大概干了有十年左右了啊,兢兢业业,现在是中层管理的位置啊,各方面薪资啊,还待遇都还可以,然后他是这个月接到的正式被裁的,这个过程是怎么样的呢,一毛钱赔偿都没有啊,我听完这个过程我不敢相信,首先他跟我说的是他在上个月的时候跳槽去了一家同样类型的公司,然后呢,他的薪资呢,大概涨幅了20%,是一个非常好的事情,对吧,跳槽涨薪,结果一个月时间就接到了被踩,通知试用期没过,没有赔偿,然后我这个朋友呢,他回头就来调查这个事情,不可能刚一过去干一个月就被裁掉,他就各方打听通过各个之间人事职间的关系了解这个情况,终于摸清楚了是怎么个怎么个操作法呢?在我们住的这个长沙这个城市,几个大的公司之间形成了一个裁员联盟,这个财源联盟呢,是专门针对那种长司令的中高层的管理者,因为对企业来讲直接踩中高层管理者成本非常高,你n+1赔出去至少四五十万了,但是呢,他们用什么方法呢?几家公司之间彼此挖对方公司的人?然后把它高薪挖过去之后,用一到两个月时间,在试用期内直接干掉,并且这个人在新的公司的所有的工资,社保和成本由他之前老公司承担,几家公司来回转来回转来更新他的血液,我听完这个故事以后,我觉得真的真的不要挑战人性,好吧,人性本恶,资本家更是。
你来说说自己想法吧