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孩子原本就是朝气蓬勃的。作为朝气蓬勃的生命,他们自己会主

那晓旭

孩子原本就是朝气蓬勃的。作为朝气蓬勃的生命,他们自己会主动去探索获得幸福的途径。 by 田中茂树《让孩子幸福的语言》

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付彩萍

当我和你同时存在时，幸福就降临了。很简单的一句话，表达的意思是我们作为主体是否能真的感知到客体。

邢娜

(转引) 觉察之路｜萨提亚觉察是一次回归，回到我的内心深处，看清每一个反应背后的真相。我不再对情绪视而不见，也不再任其肆意蔓延。我问自己：这份不安从何而来？这份渴望需要怎样的回应？在觉察中，我逐渐明白，答案从不在外界，它们早已根植于我的内心。觉察，不是让你变得完美，而是让你变得真实。它只是轻轻说：知道此刻正在发生什么，就够了。知道自己在生气，但不被愤怒带走；知道自己在焦虑，但不被恐惧淹没；知道自己在悲伤，但不被绝望困住。思绪不跟随、不纠缠，缘来不拒，缘去不留，让它自然而来，也让它自然而走。

李惠

冯二玲

第427天你也许经常生气，那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。当你不再执着一种模式或一种习惯，它就失去了指挥你、摆布你的能力，你也就就获得了自由，这就是解脱。

焦娟

有人扶一把，你的人生就会不一样！

那晓旭

人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。

你来说说自己想法吧