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可能会出现很多情绪，情绪的出现需要我们处理需求，而非处理

潘小琴

可能会出现很多情绪，情绪的出现需要我们处理需求，而非处理情绪

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压力太大怎么办

相关回答

孙三丽

个人做一件事，不是为了得到一些乐趣（正面价值），就是避开一些痛苦（负面价值）。如果孩子不听父母的指令而继续他自己的行为，是因为不听父母的话没有什么负面价值（父母以前的经验和习惯让他知道了这一点），而继续他本来的行为能够维持正面价值。如果有正面价值，孩子根本不会做出违抗指令的行为。如果父母想要改变现状，就要改变对孩子的处理模式，比如语气、用词、表情、态度、行为等。如果过去的方法已经无效，父母就不能继续沿用且希望得到一个新的结果。重复用过去的方式，只会得到一个同样的结果。而只有做出改变，才能多出一个成功的机会。但是要小心，不要以为一改变方法，孩子便会马上听命，他可能不相信你这次是真的改变了，而会看看你是否坚持。如果孩子没有听令，但是孩子所进行的行为背后的价值是我们所认同的，比如运动、看书等，那么父母就可以帮助孩子安排更适当的时间和场所，更好地获得这些行为所带来的正面价值。

杨宝英

有时在咨询中，我也会说上那么几句，不是为了让来访者知道我比他强，而是让他知道我还在。

桂玉娟

这是一位8岁男孩因为学习问题被家长带来做咨询，在家庭咨询中，孩子选中的oh卡牌，他说很喜欢大海和沙滩，说记得原来家人陪伴他在海边玩的时候很开心。在咨询中，家庭因为事业发展，更换城市，已经很久没带儿子出去玩了，夫妻关系也因为夫妻共事而受影响，看起来孩子是希望通过旅行加强家庭的连接。其实家庭关系中，那个最小的孩子往往受到最大的影响。听他的办法，没准真能将问题迎刃而解的。

段雅坤

最好的爱是双向奔赴，是欣赏一个人，想要成为一个人，就像长大后我就成了你。但能够欣赏一个人，并努力改变自己向对方靠近的人，本身就只一个强大的人。他不要求对方改变来迁就自己，不要求对方成为自己想要的样子，而是如其所是的爱对方。并努力成为更好的一个人。深爱一个人，我们往往会自卑，觉得自己配不上对方，这未必是我们不好，我们不配，只是心中神圣的爱让我们期望对方值得拥有这个世界上最好的人。但只要我们努力去成为更好的自己，就足够配得上这个世界上任何一个人。

周玉梅

阳台空间不够，试试把花养在墙上，那效果美呆了。新发现！墙面养花太惊艳了！如果你家阳台空间有限，不妨试试这种创新的养花方式。选择适合墙面生长的植物，如绿萝、常春藤，它们能形成美丽的绿色屏障。加上小装饰，阳台瞬间变美观又生机勃勃！

王欣梅

先照顾好自己再去照顾别人如果对自己有半点委屈在接下来的互动里就有成倍的索取在对方身上所以当自己有照顾别人的念头时就是正在忽略自己的需要只有不求时才真正感知到不增不减平衡圆满的能量

你来说说自己想法吧