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与你相伴成长

当爱支配一切时，权力就不存在了；当权力主宰一切时，

那晓旭

当爱支配一切时，权力就不存在了；当权力主宰一切时，爱就消失了。两者互为对方的影子。

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孙小青

世界上最大的监狱，是人的思维意识。当你遭遇瓶颈、走到死胡同时，试着提醒自己：山不过来我过去，此路不通换条路。人生就是一个不断觉醒和重塑的过程。觉醒的程度不同，达到的境界就不同，人生走向也会大不相同。想要让自己实现蜕变，一定要及早敲醒自己，从心态、格局、思维上进行转变。你的每一次觉醒，都会帮你链接到更广阔的天地，让你的人生抵达更高的台阶。

孙三丽

有一种建立自信的方法非常简单，只需要坚持一段时间，我们就会大有改变。具体步骤是，每天早上对着镜子里的自己说：“我不完美，但是我每天都可以更好！”说的时候，每个字都要坚定，要发自内心，至少要说3遍，每一遍都要比上一遍声音更大一点，语气更坚定一点。如果在说的时候，你感到不自信、难为情、自卑，请告诉自己，镜子里的人是你自己，没什么不好意思的。同时，我们也可以增加次数，早晚各一次，早上出门之前、晚上上床睡觉之前，我们都可以进行这种练习来暗示自己。暗示自己的语言，可以根据具体事情的压力情况决定。比如，早上上班之前你感觉身体仍然很疲惫，纠结要不要休息一天，这时候你告诉自己，“我可以坚持”内心不断重复这句话，就能起到很好的效果。当我们打心眼里认为自己可以，并且开始接纳某件事情时，我们的身体和内心都会升腾起一股勇气和力量，不断地去放下压在我们肩上的包袱，压力也就随之减轻了。当然，暗示的目的是增强我们的信心，让我们有勇气面对困难和解决问题，而不是强迫自己非要做不情愿的事情。比如你生病了，面对窗外的恶劣天气，你还暗示自己：“我能坚持！我要上班！”这是不对的。要根据具体情况而定才好。

谢婉云

我们经常在一个点上卡住，一碰到类似的事件就炸毛，如果不回头看看我们到底发生了什么、我们终此一生可能都会像一头驴子一直不停的打转.

焦娟

烦躁、焦虑来袭？别急着赶走它。停下来，问问自己：“我现在真正需要的是什么？” 看见情绪背后的需求，是管理它的第一步。 #情绪管理 #心理调节

邢松

站在时间的长轴上，以一个变量堆积的现在的自己，回首望去，真想对过去残缺、自卑的自己说一句：谢谢你，那时没有选择放弃。 ——乙一，《暗黑童话》（日本小说家）

杨燕

或许我们这代人注定是"两栖动物"：一边是习惯独立，一边是牵挂传统。不必自责"忘本"，也不是谁对谁错，只是当生活轨迹改变，心安的方向自然也会偏移。愿每个漂泊的人，都能找到让自己舒展的归处。

你来说说自己想法吧