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美国波士顿荣格学院院长乔·凯布雷讲过:孩子需要的是母亲的
刘小娟
美国波士顿荣格学院院长乔·凯布雷讲过:孩子需要的是母亲的温柔包容与父亲的规则界限,两种爱珠联璧合,对孩子来讲才是完整的爱。 父母努力工作,拼命为孩子创造更好的生存环境,这无可厚非。但比这更重要的,是妈妈的好情绪和爸爸的高参与。 唯有妈妈情绪平和,爸爸积极热心,方能让孩子内心安稳踏实,自信迈过人生每一个新阶段!
1温暖
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查颖文
温暖了
相关回答
华燕
很多人从小有被遗弃的感受,父母照顾不过来,或者父母不在一个城市跟你居住的,父母就会把你送到姥姥姥爷家、送爷爷奶奶家,或者送全托幼儿园。虽然父母答应每周来看望和接送,但是你小小的心里还是觉得自己被遗弃了一定是我有什么问题,父母才会遗弃我。 这是一个伤痛,对小时候的我们来说,是很大的一个痛。我们把它藏得好好的,藏在我们内心的深处。 长大后,我们有自己的事业、感情和生活,可是那些伤痛会永远在那里,而且时不时地冒出头来提醒你,那我们要怎样才能让自己得到疗愈? 第一是要有觉知、觉察能力 当你在工作或者生活中,因为某些事让你又涌上被抛弃和不被重视感时,不要过度沉浸于负面情绪中,因为当下的事情可能未必如你所想般严重和糟糕,只是勾起了童年的创伤而已。 第二,感受、接纳自己被遗弃的感觉 当和亲密的恋人或朋友发生争执或矛盾时,他们或许会采取冷漠回避的方式。当下你会出现被抛弃的感觉,但请给自己一点时间,告诉自己:“没关系,他只是需要一点时间,其实他没有要丢弃你,你要哭就哭,你可以待在这里,什么都不做,只是去感受、接纳那种感觉。” 第三,所有的丰盛都源自我们的内心 我们人类的照顾者就是掌握我们生命的人,所以我们从小就习惯看父母的脸色。父母只要一不认同你,觉得你不好,你就觉得他们生气了,会不要你,对当时的你来讲,被遗弃就等同于死亡。所以小时候的我们多多少少都有点儿在乞讨,像乞丐一样去乞讨父母的爱,跟兄弟姐妹去竞争父母的注意力,就是为了求生存。 只不过,这一次我们“乞讨”的对象变成了朋友、爱人、同事、上司。但我们没意识到其实所有的爱,所有的丰盛都源自我们的内心。 第四,感受此刻你身体的感觉 当某个人说的话、投射过来的眼神让你感觉到不舒服,我们应该培养内在强大的力量,让自己变成真正的成人,而不是用小孩的模式去应对生命中的人、事、物。 感受身体的方法就是闭上眼,调整均匀的呼吸,把你的呼吸带到这个最不舒服的部位,深深地吸气,慢慢地呼气,像轻柔的手一样,用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方,跟身体里最不舒服的地方待在一起。告诉它:“在这里,陪着你。没关系,你可以痛,你可以紧绷,你可以不舒服,我允许你如实地存在。”就这样跟你的身体待在一起。然后慢慢地去感受它,一点一滴地放下。当你准备好的时候,可以慢慢地打开你的眼睛,回到现实的空间来,回到此时此地。
戚艳
对太多的事情说“是”, 就是在对深层次的专注力说“不”。
李有军
我们每个人都要经历三次婚姻,进入三重境界,才能拥有温馨甜美、稳定和谐的幸福生活! 第一次是在酒店里,在亲朋好友的恭喜和祝福中,与一个自己所爱的人结婚。第二次是在家里,两个人经过几年的磨合,与对方的性格和习惯结婚。第三次是在家族里,与对方的各类亲情结婚。而真正的婚姻,往往都发生在最后两次,因为夫妻二人只有在心理上无条件的尊重、包容、接纳配偶性格中的不足和已有的习惯,并把对另一半的爱扩展到对方的父母和亲友身上,才能够让两人之间的爱真正的流动起来。
石爱红
专心致柔,能如婴儿乎?
刘淑珍
人一生会有很多想要去做的事情,之所以做不成,就是因为背后没有形成一个行为习惯去支撑.
人一辈子会领悟到无数的人生道理,之所以无用,同样是因为没有把道理变成自己习惯中的言行.
王欣梅
我们花费了很长时间去建立头脑, 远离甚至拒绝自己的内心, 从婴儿到成人, 从伤痛到假装遗忘, 从被教育到努力证明自己, 从纯真开放到被恐惧捆绑。 我们又花了更长的时间回归心灵, 从复杂到简单,从恐惧到爱, 从一世到另一世。 每个从做茧到破茧的过程,都值得尊重, 每个选择这条路的人,都是勇敢的人。 ——乌实
你来说说自己想法吧