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生活已经够累了,如果爱不能给你力量,又不能给你提供情绪价
孙婉钰
生活已经够累了,如果爱不能给你力量,又不能给你提供情绪价值,也没有陪伴,更没有物质,还要消耗你的情绪,那爱的意义是什么?相逢的意义在于彼此照亮。不然的话,一个人淋雨也浪漫,一个人吹风也清醒。
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感情那些事
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李丹
一个拒绝母亲的人, 是在拒绝生命。 因为母亲给予了我们生命。 抗拒母亲就是在抗拒自己, 因为我们是母亲生命的延续。 一个不爱自己的人, 永远得不到别人的尊重和爱。 而爱自己的选头, 就是接受母亲,感谢母亲。 ——— 伯特.海灵格
刘强
如果说爱情是两人间的互敬互爱,那么,人情就是人世间的互敬互爱。心理咨询正是这种互敬互爱之表达与交流的艺术。
孙清杰
孤独和陪伴 所谓孤独,是一肚子废话无人诉说;所谓默契,是你恰好听懂了我的弦外之音。很多时候,我们需要的并非标准答案,而是一个百无聊赖的下午、一双真情流露的眼睛,和一句温柔的叮嘱。人生路究竟要怎么走,我不清楚,但我清楚的是,希望有你陪在身边。
阮航
人对变化的抗拒,是源于“稳定错觉”和“控制欲”。我们以为把计划制定好,世界就会乖乖照办,但现实总是打乱我们手里的剧本。这种打破预期的反馈,会触发焦虑、防御、否认。很多人不是怕失败,而是怕“推翻自己之前的判断”,怕“承认当初选错了路”。
刘希升
焦点金句96: 在人生的漫漫征途中,困境宛如一座座难以逾越的高山,挡在我们前行的道路之上。此时,我们常常陷入迷茫与纠结,不知该如何是好。其实,所谓舍得,有舍才有得,这便是破局的关键所在。学会断舍离,意味着我们要勇敢地放下那些曾经执着的、看似珍贵却在困境中成为负担的东西,可能是过往的荣耀,亦或是无谓的执念。当我们果断舍弃,心灵便得以解脱,视野也变得开阔,新的机遇与希望便会在舍弃之后悄然降临,引领我们走向柳暗花明的彼岸。
罗微
咨询感悟: 咨询中的快与慢 在初次会谈时,很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来,情绪波动大,会非常急于想得到一个肯定的答案,快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导,这个时候对咨询师来说非常的考验,你既要去共情来访者此刻焦急的心境,又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候,咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到:能快起来的唯一途径,就是先学会慢下来。
你来说说自己想法吧