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旧事物只是表层在腐烂,而它的根须却在土内埋得很深,并且在
孙三丽
旧事物只是表层在腐烂,而它的根须却在土内埋得很深,并且在不断地萌发着新芽。这些新芽只是在那些生活步伐迅速,生活的矛盾冲突激化的地方才能枯萎。 ——高尔基
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个人成长
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罗微
哈哈哈哈,读到这里,我想起学催眠时,老师说:“有些人睡着睡着就成了大师。”我信了。
王彤
当焦虑、愤怒或悲伤反复涌现时,那往往不只是一时的情绪,而是你内心深处那个“受伤的自己”在发出信号。 那些未被妥善处理的伤害、被忽视的委屈和未曾表达的失落,并不会真的消失。它们会转化成内心的“暗伤”,藏在你的情绪反应、行为模式甚至身体感受里。你可能会变得易怒、习惯回避,或感到莫名的空虚与疲惫。 这一切,都是创伤在低语,而非你性格的缺陷。 你渴望修复创伤、缓解痛苦,这份“想要变好”的意愿,本身就是一股强大的促进力量。它意味着你不再选择麻木与忽视,而是准备勇敢地直面那些伤痕。 心理咨询,正是这样一个安全的空间。在这里,我们可以: 一起解读情绪背后的真实需求。 温柔触碰那些被掩埋的受伤经历。 学习新的方式与过去和解,与自己相处。 告别那个被痛苦定义的自己,不是一个遥远的目标。你此刻的寻求,就是迈向“活出美好自己”的第一步。 我在这里,陪你走过这段重要的旅程。
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人最可贵的,是见过黑暗之后,内心依然光明;见过世间繁华之后,内心依然保有童真、归来仍是少年。
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家家有本难念的经,关关难过,但是,终归会关关过
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来访者总会说: 直接给我一个解决的办法吧? 该怎么做,给我一个建议吧? 能理解来访者想快速解决问题的情绪,但是有些事情需要时间,如同春天种下的种子,总得耐心等待它发芽开花,浇水施肥驱虫,顺利度过才能收获果实。 每个生命的成长都经历了数年、数十年,想要修复人格深处的创伤,不是一个办法就能解决的,没有给予足够的时间是难以达到的。
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语言是人类最伟大的发明,也是人类互相伤害的武器: 明明是关心,说出口的却是指责责备; 明明是认可,说出口的却是讽刺挖苦; 明明可以好好回答,说出口的却是反问嘲讽...... 多少家庭的矛盾,都源于表达不当。 好的家庭关系与语言表达有着莫大的关系,特别是说话的语气,想要家庭幸福,从改变你的语气开始。
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