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[玫瑰]考研备考就像黑屋子里洗衣服. [玫瑰]你不知道洗
刘淑珍
考研备考就像黑屋子里洗衣服.
你不知道洗干净没有,只能一遍一遍去洗.
等到上了考场的那一刻,灯亮了.
你发现只要你认真洗过,
那件衣服光亮如新.
3温暖
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李璟
温暖了
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孙三丽
每个来到我们生命中的孩子, 都不是偶然相遇, 而是一场带着缘分主动选择, 他们是来帮助我们完成人生课题、 实现自我成长的伙伴, 更是唤醒我们内在觉醒的人间活佛。 你会慢慢发现, 你和孩子相处的每一个瞬间, 其实都是你和自己内在自我关系的投射。 孩子就像一面镜子, 清晰照见你内心所有未被疗愈、 未被完成的课题。 你觉得孩子叛逆,往往映照出你内心的控制欲, 提醒你学会逐渐放手,给孩子更多的空间与自由; 你总焦虑孩子的学习成绩不够优秀、怕他落后于人, 映照出你对世俗标准的执念, 和对自我价值的不确定, 提醒你学会接纳与肯定自己; 你总忍不住挑剔孩子的缺点, 映照出你对自己的苛刻与不接纳, 让你学着温柔对待自己的不完美; 比如你一看到孩子哭闹就烦躁,情绪失控, 映照出你从未被好好安抚过的情绪, 让你有机会重新拥抱那个曾经受伤的自己。 孩子这面镜子, 会把你内在的焦虑、恐惧、 匮乏和不安全感等一一呈现, 千万不要执着于改变和控制孩子, 那是最深的误区。 真正要做的,是向内觉察、向上成长, 更新旧有的信念,活出更丰盈通透的自己。 父母是原件,孩子是复印件, 只盯着复印件修改,却不升级、更新原件, 问题永远不会真正解决, 不去纠结如何改变和管教孩子, 先努力让自己成为一个情绪稳定,内心自洽, 温柔有爱,勇敢自信的妈妈。 身教,永远重于言传, 当你修缮好自己, 孩子自然如鲜花般舒展绽放, 活出独属于他的生命力, 安心自在的成为他自己。
罗丹
在很浅的层面,我们各不相同,我喜欢这,他/她喜欢那;在很深的层面,我们全都相同,无非都渴望爱,都渴望活出自己。 如此去看,会发现,人哪,都只是这一些,谁都独一无二,谁又都没有任何特别。 假如我们急于要显得和别人不一样,那或许我们并没有来到很深的层面上。我们停留在表面,在那些由文化和此生际遇所塑造的不同上,没有在真实本性处相遇。
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没有什么东西能阻挡你散发出来的光 当我们处在某个特定的振频时 即使有什么人对你有负面的意图 你也能将他们的能量转化成对你的人生有益处的“正面显化”。
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要学会控制情绪,而不能让情绪控制你。 情绪来了怎么办呢?首先学会长长的深呼吸几秒,平静一下心情。其次要及时转移注意力。比如看电视,阅读,看电影或者体育锻炼。也可以彻底为家里打扫一次卫生,自己洗一次澡,理个发,改变一下自己形象。
徐恺
功能完善者以现实趋向而不是价值条件来指引自己的经验和行为,也就是这些人并不太热衷于他人的评价,而是时刻受自身向上的动机所指引。 --卡尔.兰塞母.罗杰斯
你来说说自己想法吧