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沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。面对“挖坑式的请求”

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。面对“挖坑式的请求” 我要提醒他：我珍惜我们的关系，愿意用温和的方式，甚至是亲热的态度对你，不如你直接告诉我：在我们这份关系里面，你希望我做什么？ ——李松蔚

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郑洁

‭教育是一张单‬程票，没有‬回头路可走。你‭永远‬不知道，被父‬母浪费的时间里，能‭拉开‬孩子之间多大‬的差距！不负‬时光，不误‬孩子

胡凤仙

依恋（依附）我们习惯于把个人的依恋历史浓缩在记忆、情绪以及信念所构成的内部表征里，反过来，内部表征又塑造了我们的当前和未来的依恋行为。所以很多时候，我们已经离开父母离开了原生家庭，我们依然会受到他们的影响，就是因为内部成像（表征）已经形成且影响着我们了。要想修正，就需要在关系里另一方不断充当一个优秀的父母敏锐的感知到对方的需求，及时的给予回应，抱持，重新的嘿嘿嘿，才能修通。所以依恋困扰是个长期的修通过程。而且只有在关系里才可以修复。

徐恒

所有的害怕并来自于去尝试而是来自于预想的糟糕结果只要愿意成为那个为自己负责的大人会发现所有的呈现也不过如此世界没有想象的那么好同时也更不会如想象的那么遭与其困在想象中自己吓自己不如迈出脚步去挑战一番

白雪峰

允许一切发生，允许自己不完美。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。我们要慢慢接受自己的平庸和不优秀。允许自己出错，允许自己偶尔断电，给自己时间和空间去调整。这是与自己达成和解的最好办法。

田大朋

可以接受一切，可以享受一切。同时，随时准备放弃已拥有的一切。 ——宗萨仁波切

温冬梅

与哲人智慧同在，与内在生命力共悟！

尼采每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。那些杀不死你的，终将使你更强大。祝您马年破局重生，一马当先，活出蓬勃生命力！柏拉图一个人最大的胜利，就是战胜自己。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。祝您马年明心见性，智慧增长，万事胜意！亚里士多德幸福是把灵魂安放在最适当的位置。卓越不是一种行为，而是一种习惯。祝您马年知行合一，习惯卓越，好运常伴！罗素须知参差百态，乃是幸福本源。不要为自己持独特看法而感到害怕。祝您马年独树一帜，生活多彩，自在随心！维特根斯坦对于不可说的东西，我们必须保持沉默。世界的意义必定在世界之外。祝您马年看透本质，内心充盈，自在安然！

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