情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
张芮宁
祝所有亲人朋友们:在新的一年里,龙腾虎跃、龙马精神,事业蒸蒸日上,生活幸福美满。 让龙年的吉祥带给你无尽的力量和希望,让你在未来的道路上一帆风顺、乘风破浪。
胡周琴
凡是过往,皆为序章;心之所向,素履以往~
文娇
“找回自己”,以前这句话听多了也会烦,觉得空洞、夸张。 后来有了更多的经历和学习以后,觉得我们从小在社会化的过程中,诚然学会了很多适应社会的本领,但是也在不知不觉中被迫习得人应该是怎么样、我应该是怎么样,而忘记了我想怎么样、我可以是怎么样。 所以有时会有一种活是活着,但感觉不舒服、不对劲、不自在的感觉。 所以找回自己是现实需要的,会让我们活得更自在、更舒服、更有力量、更幸福。
孟月欣
调整一个状态的基础是身体。为什么?因为透过身体的姿势,可以塑造我们的内部体验,内部体验会塑造脑部的程序。 所以当一个人状态不好时,他对这个世界的描述是负面的,他的身体是紧绷的,体验强化了他的脑部对这个环境的负面描述。 这时调整身体的姿势,调整你的呼吸,让身体放松,传递一个非语言的信息给你的潜意识:你现在是安全的,你活在当下是OK的,现在没有生命危险。 这个时候我们就可以进行一个创造性的过程:未来我在乎的是什么?什么是我想创造的呢?我的生活想怎么过呢?在我的生命生活中,有什么资源呢?这个时候你才能腾出一个空间进行创造性的过程。
徐建华
如果我们只在意识层面做工作,潜意识就像参天大树,如原始森林般很快又将我们淹没,就像我们明明知道很多道理,就是过不好这一生。
刘峰兵
十年树木,百年树人。教育并非要急功近利的解决现在的问题,更要引导孩子让美好在未来发生。
你来说说自己想法吧