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十年树木，百年树人。教育并非要急功近利的解决现在的问题，

刘峰兵

十年树木，百年树人。教育并非要急功近利的解决现在的问题，更要引导孩子让美好在未来发生。

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张志军

真正的陪伴，是与孩子心意相通、一起品味成长的“酸甜苦辣”。尤其在小学阶段，父母高质量的陪伴，往往能塑造孩子优良的性格。而性格好的孩子，内心能量充足，即使将来遇到困难，也会逢山开路、遇水架桥。这，才是父母陪伴背后的真正含义。

李丽丽

尼采曾说：一切决定性的东西，都从逆境中产生。勇气、担当、判断力、承受力……哪一样不是经由艰难困苦磨砺而来？一个人如果总在顺境中行走，累了有人扶，烦了有人哄，那他将永远得不到成长的机会。不经风雪的松柏，撑不过严冬；不经捶打的人生，扛不住打击。坦途虽然好走，但无限风光在险峰；痛苦虽然难熬，但熬过去，才是你的成人礼。

陆桂红

所谓心理支撑，就是在无常和疲惫里，在风雨里、疲惫时、迷茫中，依然能站稳、不垮、不虚无的那根精神支柱，是依然让你心里有底、脚下有路的东西。你有，我有，人人都该有。它决定你扛不扛得住事，走不走得远。不妨问问自己：我的支撑，是什么？

傅益红

谷爱凌：需要哭的时候，会定闹钟，强行让自己哭够五分钟，这在释放自己上非常有效。

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如果你总是在同一个地方摔倒同样的关系模式，同样的商业困境，同样的情绪循环这不是运气差，是你的程序在重复运行原生家庭给你装了一套，社会环境给你装了一套，你经历的好与不好又装了一套这些代码在后台默默运行，你以为你在选择，其实你只是在执行绝境会逼你和内心对话，让你发现自己就是自己的神

改变投影源，现实就变了不是先拥有，而是先成为，成为之后自然就会拥有

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人的日常被织入一张错综复杂的现实之网，我们在网中穿梭，体验着人与人之间微妙而深刻的联系。在人际关系的互动中，我们会接收到正面积极的情绪，也会接收到负面情绪。当负面的感受超过能承受的范围时，我们总希望可以找到这么一个人站在你的角度上理解你，帮助你梳理那些被压抑的、不好的情绪，解决心理上的困惑。心理咨询师的工作就是透过来访者的复杂感受，看到来访者潜藏的情感和愿望，帮助来访者理解自己、认识自己、释放那些被压抑的自我的过程。

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