表象——内心真正语言
嫌弃别人爱装逼——你为什么要沉浸在自我感觉良好里,不先关注我。
嫌弃他人爱抱怨——你为什么沉浸在自己的愤怒里,不先顾及我。
嫌弃他人哭个没完——你为什么要沉浸在自己的悲伤里,忽略了我。
内心委屈的时候,看不得别人享受。——因为他们的享受,对我们是一种忽视。
看不得别人沉浸在自己的感觉里,——因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。
表达愤怒——因为你还等着他给你一个回应。
如果你真的不喜欢,你走开就好了。为什么你要留下来愤怒呢?如果你真的走不开,那你就耐心地改变他,这是最有效的方法。