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缺少爱和安全感的人,在亲密关系里对另一半控制欲极度强,希
王丽华
缺少爱和安全感的人,在亲密关系里对另一半控制欲极度强,希望对方随时回应,关心,如果不及时回应就会陷入痛苦,感觉对方不爱自己了,或者喜欢别人了。
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相关回答
张晓慧
在我们的生活中,表达爱的方式有很多,不过这五种方式比较准确的概括了我们绝大多数人的方式。 肯定的言辞、接受礼物、精心的时刻、身体的接触、服务的行动。你是用什么方式表达你对亲近的人的爱意呢?对方是否从你的表达中感受到了? 第二层思考:你希望别人对你表达爱意是通过什么方式让你最能感受到,语言,行动还是?你在意的人知道吗? 用别人喜欢的方式爱对方很重要。同样,用自己喜欢的方式爱自己更重要。我是晓慧,我们明天见!
韩星星
所以有时候 我们在经历的痛苦 都是在让我们成长 都是在让我们悟出属于自己的道理
肖洁
有些事“错过就是一辈子” 既然错过了 就不如大胆地开始新的生活
张凤琴
人好比河流,所有河里的水都一样,到处的水都一样,可是每一条河里的水都是有点地方狭窄,有的地方宽阔,有的地方湍急,有的地方平坦,有的地方清澈,有的地方浑浊,有的地方清凉,有的地方温暖。人也是这样。每一个人都具有各种各样的本性的胚芽,有的时候表现出这样一种本性,有时候表现出那样一种本性,有时变得面目全非,其实还是原来那个人。
唐建刚
情绪不分好坏,再别躲着负面情绪啦! 社会中积极阳光的人比较受欢迎,所以我们会把负面情绪藏起来,并且以此为耻,对负面情绪的产生感到羞愧,每当负面情绪的发生,会让我们不自觉的陷入“自我攻击”, “我经常难过不开心,我是个没用的人”“我不应该这么脆弱,动不动就emo” 情绪不分好坏,负面情绪的到来,是在提醒你的感受,用感受来帮你规避风险,远离让你感到不开心的人和事。 情绪仅仅是情绪,不要抵触负面情绪的到来,如何察觉它,解决它,送走它,才是需要做的。 不稳定的情绪其实就是在向你提醒!情绪已经被你压抑好久啦! 遍有时候你会发现,仅仅是因为水杯的水洒了,或者这种小事儿,就能引起我们惊天动地的情绪,或者怒不可遏或者抱头痛哭。成年人的崩溃都是一瞬间的,其实在崩溃之前,已经有无数小情绪被忽视、被压抑,然后赞成了大崩溃! 对事儿不对人的发泄情绪,既能疏通情绪,还能把事儿解决了! 察觉到情绪不对,一定要及时和对方沟通,用事情+感受+需求+请求的方式正确表达,比如“垃圾桶满了每次都是我倒(事情),这让我觉得感到特别生气和累(感受),我需要有家里有干净的环境(需求),所以请你每天倒一下垃圾(具体要求)。”这样既表达了你情绪,也能让对方知道该做什么,还对事不对人。 切记不要上升到人格攻击,比如“你就是个懒虫,和你在一起生活太累了!”这会激起对方的防御反应,为了保护自己而开始辩驳。 有些情绪很难释放,或者反复出现怎么办呢? 那就接纳这些情绪,和它们共存,安静的看着它来,不抗拒不排斥,然后安静的等着它们消失。千万不要自责,有小情绪很正常,不要因为有情绪就反反复复折磨自己。告诉自己,情绪来了就来了,谁都会不开心,等我emo完,又是一条好汉。拥有七情六欲才是正常的人类! 别总是觉得成年人应该情绪稳定,趋利避害是人的天性,面对负面情绪别觉得羞耻,到目前为止,你已经很努力了,没必要因为伤心而感到抱歉!
范翠玲
心情随笔 业余时间学习、咨询,自己的生活充实而快乐。帮助有需要的人,自己也获得了成长。用心倾听他们的故事,每个故事都震撼心灵,心随着他们或喜悦或悲伤,喜悦是因为他们在自己的陪伴和引导之下,找到了自己的优势和生活目标。悲伤是因为感受到一个人的难,自己却与他们一样的无能为力。咨询师也有局限性,也有自己的不足,也会累。 每个人都需要学会爱自己。
你来说说自己想法吧