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现在大家好像都很热衷于去学习非常多的育儿知识,我不是说鼓
陈佳慧
现在大家好像都很热衷于去学习非常多的育儿知识,我不是说鼓励大家不要再去学那些(育儿知识),需要提醒父母的是,学那些是为了帮助我们更好地和孩子产生情感连接,而不是将知识合理化为另一个心理层面的防御机制。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
傅益红
真正的成熟,是懂得: 不把情绪寄托于不可控的人与事, 要么被爱照亮,要么自成宇宙~ 人只有在被爱, 或是不爱任何人的时候,才会真正情绪稳定。 这不是鸡汤,而是人性最赤裸的真实。 被爱时的稳定,是有处可依的安稳。 当你被妥帖安放、被坚定选择、 被无条件接纳,心里便有了兜底的底气。 你不必揣测、不必讨好、不必紧绷, 知道无论好坏都有人承接, 所有情绪都有归处。 这份稳定,源于安全感的圆满, 是被温柔托住后的从容平和。 不爱时的稳定,是无牵无挂的清醒。 当你收回所有期待、放下所有执念、 不再为任何人消耗自己,心便从羁绊中解脱。没有牵挂就没有软肋,没有期待就没有失望,没有寄托就不会失衡。 你只对自己负责,把所有精力还给自己, 情绪自然波澜不惊。 这份稳定,源于自我的圆满, 是与孤独和解后的自由通透。 而大多数人的情绪崩溃,都卡在中间: 爱而不得,得而不安,放而不舍。 既没有被稳稳接住的底气, 又做不到彻底抽身的决绝, 在付出与期待里拉扯, 在靠近与疏远之间内耗。 把情绪的开关交到别人手上, 注定要承受起伏与动荡。 情绪稳定从来不是强行克制, 而是要么拥有笃定的爱, 要么拥有完整的自己……
蔡兴苗
真正伤害人的往往不是拒绝本身,而是态度中的轻视或敷衍。当你带着「虽然不能成全这件事,但我依然重视你」的底层逻辑沟通时,70%的人反而会更尊重你的边界。 【3步温柔拒绝法】 1. 「先接住情绪」 用肢体语言+简短回应表达理解 - 身体前倾点头:"我懂你的难处…" - 重复对方关键词:"要借5万应急确实很紧急" 2. 「软性转折词」 用缓冲词替代直接否定 - "其实我很想帮…" + "但…" - "按道理该支持…" + "只是…" - "如果是上个月…" + "偏偏现在…" 3. 「给台阶话术」 制造不可抗力让双方不失面子 - 时间台阶:"最近在凑学区房首付" - 权限台阶:"家里财务是伴侣在管" - 健康台阶:"医生严禁我再熬夜接项目" 【场景急救包】 ▎同事甩锅 "这个方案你最专业(认可价值),我手上还有三个领导盯着的急活(客观事实),要不我们一起找王总协调优先级?(转移决策权)" ▎亲戚推销 "表姐推荐的保险确实周全(先肯定),我家刚按专家建议配齐保障(软拒绝),下次家族聚会你给大家讲讲理财知识?(赋予新价值)" ▎追求者邀约** "你选的餐厅口碑超好(情绪回应),最近我在处理重要家事(模糊理由),咱们项目组聚餐再约?(群体场景缓冲)"
魏颖
直面人生的"泥沙俱下"正是"成为自己"的必经之路,所有的混乱与不确定都是有意义的。 如果你正经历着"不知道我是谁"的迷茫,可以找人聊聊,心理咨询师会陪你一起梳理混乱,在不确定中,慢慢辨认出自己真正的声音和方向。
王海民
人生大道理谁都懂,即使不懂,问问Ai也知道了。但为什么我们做不到呢?是什么阻碍了我们行动和创造?是情绪。改变从认识情绪入手。
熊丽
做了好几个学生咨询,现在的孩子和家长都太不容易了
感悟:人与人的距离,不只是空间的,更是心灵的。走近一个人很容易,走进一个人的内心不容易。
李芳君
你来说说自己想法吧