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与你相伴成长

我们的爱情爱情，婚姻，是走出原生家庭的机会，与真实的人

唐建刚

我们的爱情爱情，婚姻，是走出原生家庭的机会，与真实的人相遇，得到机会与真实的自己相遇。爱情没有好坏，爱情是一次契机，借助他人，走出自己牢笼，如果你现在受困或者经历了受伤，请你来找我

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徐建华

未被看见的潜意识就是你的命运，当潜意识被看见，命运就开始改变。

李晓蕾

一辈子很简单，找个事专研进去，很快就过去了。不必迎合讨好，不必随波逐流，即使不被理解也无所谓，做自己想做的事，那样就很快乐。

严松间

我们在生命的长河中，有着各种各样的际遇，岁月里有悲伤也有快乐，有所得也有遗憾，然而我们往往很难能放下过去，在不自知中活在过去；因为痛苦与流泪，是最让人难以忘怀，唯有接纳过去，才能面向未来：昨天的得与失，苦或甜，都是一段岁月，不需要忘却，把昨天安放在心里的一个位置，在前行的路上，它会陪你一起渡过。

王崇娟

做饭，是一个低成本高效能的自我赋能好路子。因为在过往规训里，日常做饭不是一件光宗耀祖的大事，所以不被推崇。但实际上，做饭的过程，释放压力，创造新品，体会到即时的成就感和价值感，还有奉献的心，这种滋养是实实在在的。所以，下厨吧，如果没有其他资源供你满足自我滋养的需要，尝试洗手作羹汤，从精神到细胞，愉悦自己！

赵莎莎

关于爱和恨，比昂有一个非常漂亮的说: 爱的对立面不是恨，而是负爱；恨的对立面不是爱，而是负恨；了解的对立面不是了解，而是负了解。

赵玉红

“我害怕做不好 ” “那就害怕地做” “我状态不好” “那就状态不好地做” “我时间不够” “那就挤碎片时间做” “我真的很焦虑” “那就焦虑地做” “我不能专注” “那就分心地做” “我没有自信” “那就自信不足地做” “我做事拖延” “那就拖延地做” “我还没有准备好” “那就没有准备好地做” 想都是问题，做才有答案。记住：你不会失败，因为你要么获得成功，要么获得经验。

你来说说自己想法吧