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月子中总是敏感脆弱，在月子中心住着尽管很轻松，孩子也有人
被辞退后沦为全职妈妈
月子中总是敏感脆弱，在月子中心住着尽管很轻松，孩子也有人帮忙带。但是稍微一停下来总是会莫名其妙的想起过去一些不堪回首的事然后惆怅流泪，越是控制不去想那些事却越要钻进脑子里。我最大的兴趣爱好就是打手机麻将，尽管输赢不大、不会影响经济。但家里人都反对我沉迷于手机，我也经常控制自己少去打牌，但是只有打牌的时候才能暂时转移一下注意力。真不知道该怎么办了
9温暖
17回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
屈士影
2年前
咨询师
王金荣
2年前
这是难免的，产后本身就承担了很多，分离焦虑，很多的不确定感，不安全感，有情绪就有情绪吧，实在难过了，找我聊聊，能让你心情好些。
咨询师
张偌雪
2年前
生完孩子，体内激素变化很大，情绪脆弱多变是正常的。打手机麻将只有短暂的作用，如果心中有些过不去的坎儿，还是最好找人倾诉下
咨询师
冯雅琪
2年前
你的沉迷于手机麻将只是一种逃避策略 逃避的是内心不愿面对的那些往事 是它给你带来了很多的情绪压力 怎么解决，当然首先是能面对 你说呢？
咨询师
肖洁
2年前
58"
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相关回答
过去的事情都已经过去了，放弃所有就是最好的选择，然后感觉自己的情绪慢慢平静下来，果断地把对方所有的东西都删掉，还自己一个清淨和喜悦
今天早上还有因为我問一位商家有没有货品，很礼貌的回复对方不用了，结果换来一个滚字，而感到生气，忍不住留了言，跟自己说：你是可以生气的，他没礼貌是他的事情，跟你这个人没有关系的，不要把责任都往自己身上懒，你还是足够好的，你內心有足够的爱和温暖去融化愤怒，去融化不满，别人的事情不要都揽在自己的心里面
你的内心不是垃圾桶，不要都装别人的垃圾，然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了，感觉好多了
柚子的小粉丝
好想谈恋爱，不想负责，不想有结果，就只想不那么孤单无聊。
梓童
啥也不想说大家评论下吧
你来说说自己想法吧
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