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心理咨询的三大目标: 一是帮助来访者遇见未来的自己; 二
彭保云
心理咨询的三大目标: 一是帮助来访者遇见未来的自己; 二是帮助来访者面对不愿意面对的自己; 三是帮助来访者打造最好的自己。
1温暖
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罗丹
温暖了
相关回答
孔德雪
妈妈就是妈妈,把妈妈的角色做好就可以了,孩子的情感链接能力需要通过妈妈传递。
王义丽
完整的人☯️ 三种男性能量+三种女性能量 创世之神梵天和萨拉斯瓦蒂 守护之神毗湿奴和拉克希米 摧毁之神湿婆和帕尔瓦蒂 这不是出生在中西哪个地方,而是无论人在哪里都需要具备的意识形态!
王兆芳
有些人总是在意别人怎么说,甚至别人一个眼神就会让他担心是不是自己做错了什么?有些人从来不敢拒绝别人,然而学会说“不”其实是对自己说“是”,也就是开启对自己的认识、理解和尊重。 我们和人一起生活工作,如果总是期望别人来满足自己的需求,这反而靠不住,对自己也不负责任,对于追求心理疗愈的朋友,设立界限不是为了改变别人,也不是别人从此就该顺着我们,而是改变我们自己对人、事、物的反应,设立心理的界限,规范的是自己,是学会用妥当的方式让别人知道我的边界。 我们能要求的只有自己,真正靠得住的也只有自己……
周庆红
由于童年的不幸经历,我们错误地以为成年以后的自己也是弱小的、没有力量的,甚至不相信自己对生活是有掌控权的,这就是原生家庭之伤带来的习得性无助。盲目的网络集体吐槽正好强化了这样的无助感。它传递出“原生家庭毁一生”的想法,让我们认为既然没有办法重新选择原生家庭,那这一生从头就已经被注定了。我们永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 这样“永恒的受害者”模式否认了我们作为人的韧性和智慧,忽视了自身的成长,也忘记了人生终究是自己的责任。我们就这样轻率地把自己的人生希望寄托在了原生家庭身上,把自己本可以拥有的力量拱手交给了父母。
孙浩英
1.个人性格:过度关注自我、缺乏同理心、过于自信等性格特点可能会增加患病风险,上述现象多是个体的生活经历和家庭教育所致。平时应关注个人性格发展,培养良好的心理素质,对预防自恋型人 格障碍有重要意义。 2..家庭环境:溺爱、过度保护或忽视的家庭环境可能导致个体形成自恋型人格障碍。此时家长应关注孩子的成长需求,营造充满关爱、讲求原则的家庭氛围,帮助孩子建立健康的自我认知和人际关系。 3.心理创伤:童年受到忽视或失去亲人等可能导致个体陷入内心的痛苦和恐惧,进而发展为自恋型人格障碍。面对心理创伤,可在医生建议下进行认知行为疗法、心理动力治疗等心理治疗,及时解决心理问题,有助于预防自恋型人格障碍的发生。 4.社会环境因素:若长期处于竞争的环境,可能面临较大压力。为了适应这种环境,部分人可能会过分关注自己的得失,从而形成自恋型人格障碍。患者可在医生建议下使用谷维素片、盐酸氟西汀片、 盐酸帕罗西汀片等药物,有营养神经的作用,能够辅助治疗该病症。 建议在日常生活中保持积极的心态,多关注自己的情绪变化,及时调整心态,以应对各种压力和挑战。此外,应建立良好的人际关系,学会倾听和关心他人,从而避免形成自恋型人格障碍。
刘颖
吃总是令我们特别开心,美食总是让舌头和胃特别兴奋,身体最不能忘记的就是味道。
你来说说自己想法吧