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心理咨询的三大目标: 一是帮助来访者遇见未来的自己; 二
彭保云
心理咨询的三大目标: 一是帮助来访者遇见未来的自己; 二是帮助来访者面对不愿意面对的自己; 三是帮助来访者打造最好的自己。
1温暖
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罗丹
温暖了
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张菊兰
世上有一个人最需要你的帮助,那就是你自己,助人者必先自助。知己才能知彼。 一李鸣
陈世光
在人际交往的舞台上,我们可能都遇见过这样一种人:当身边有人取得成就、获得幸福或者展现出优秀之处时,他们不但不会送上祝福,反而表现出明显的不悦、贬低甚至暗中破坏。如果这个人患有自恋型人格障碍(NPD),这种见不得人好的表现就更为突出且复杂。
陈佳佳
你生活中的一切都是你内心的投射。你总是想改变生活,却不知,只要轻轻改变我们的想法即可。想法创造感受。感受吸引来感受。我们都希望幸福,快乐,那么请你现在就做一个决定,开心,快乐起来。开心快乐是可以没有条件的。
肖钤文
我是我,是因为我生来如此, 而你是你,是因为你生来如此。 如果我因为你,才成为我, 你因为我,才成为你, 那么, 我不是我,你也不是你。 ——门德尔·拉比(Rabbi Mendel)
王倩倩
今天起 我决定放下焦虑 因为我知道 每一步都是该走的路 一切都是最好的安排 我没有问题 只需要接纳 我放下评判,看见真实 我拥抱自己的全部经历 所有的发生都有其深意 我没有问题 只需要领悟 我的本质清澈明亮 所有的情绪皆为过客 我与内在平静深深相连 答案便自然浮现 我没有问题 只需要倾听 我深深扎根 缓缓绽放 一切安好 我没有问题
于华鹏
内在小孩 每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。 可能是被拒绝,活力能量受压抑,麻木不仁,缺乏温暖,紧张,受虐,被比较,被苛责,被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己,而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解,不复存在。 纯真变成多虑 信任变成不信任 自然流露变的精神崩溃和自我怀疑 热忱变成了担忧 生机盎然变成了沮丧和缺乏活力 抒怀变成了催促 自然的主张权利变成了好战或无法保护自己 内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。
你来说说自己想法吧