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相关回答
赵晓忠
只有受过伤的人,可以懂得受伤的人。这份懂得,来自慈悲,来自对不完美人生的了悟。于是,我明白了: 原来,受苦挣扎是人生中的必然。 原来,不完美的人生才是正常的人生。 原来,每个人都一样,我们天生注定要与这些不完美为伍,并在不完美中受苦。虽然受苦,却让我们在当中学习谦卑,使生命因此茁壮、发光、发亮、美丽。 原来,这就是生命受苦的意义,也是不完美的礼物。 说故事,就是去面对生命的断裂、碰触生命的不完美。说故事,就是收编阴影。正如一本书所认为说故事是: 一场无遮掩的表露,勇敢地承认自己是谁,接受自己的不完美,接受世间的不完美,真诚地面对与接受自己的不完美,将被我们摒弃的阴影收编,减少否认与自责所耗费的能量,然后才有能力放下,才有可能放弃执着,不再试图掌控一切,才有机会成为完成的人。
钱林林
为期七天的喜爱与赞美系统训练 这个练习的目的是为了让我们养成一种习惯,当婚姻关系变得疏远时,我们能从积极的角度去看待配偶,如果此刻我们很愤怒,压力很大,或者是觉得与配偶感情冷淡,我们可能就更易于关注对方的消极特质,这会导致持续的苦恼。它反过来让我们在婚姻中感受到更多的冷漠和孤立,这个练习能帮助我们关注配偶的正面特质,抵消我们关注配偶消极特质的倾向,即使我们刚度过非常糟糕的一天 这个练习初期也许听起来有点傻气,或者是有点做作,但是他是复述正面想法功效的基础,这个方法也是认知疗法的信条之一,它帮助人们克服沮丧情绪方法面以被证实非常有效。本练习以五天为一个周期,今天分享第一周,我们要做的任务。 关注我,为你的婚姻添油加醋,未完待续。
容丽卓
当你感觉到 有理解,有支持,有陪伴 有期待,有坚持,有反馈 是多么美好的体验
范翠玲
心理学小知识 迟到可以让一个人要到自由、要到控制、要到开心、要到赢的感觉、以及要到被关注及存在感等等。但其中,最核心的部分,是要到“自我”。对于迟到的人来说,准时就没有了自我。 准时,意味着遵守规则,迟到则表示破坏规则。迟到,让我们失去社会化的能力。一个人想要在社会上成功,如果不能很好社会化,就很难成功。所以也让我们失去了成功的能力。
段雅坤
尊重和理解到底是什么?怎么样才能是尊重?理解是什么?夫妻间的尊重和理解。父母子女之间的尊重和理解。同事之间,朋友之间的是什么样的?四个字说起来容易,做起来很不容易。了解他的渴望是什么?需要是什么?
李贵珍
当你醒来的时候,世界是反的。 你以为的是你以为的,你认为的是你认为的。 当你醒来的时候,你会发现他爱你,永远比你知道的多得多。 当你醒来的时候,你也会发现你爱他,永远比你知道的多得多。
你来说说自己想法吧