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尼采说："一段不幸的婚姻不是缺乏爱，而是缺乏友谊。"在夫

段雅坤

尼采说："一段不幸的婚姻不是缺乏爱，而是缺乏友谊。"在夫妻矛盾中，你是否找准了彼此的定位和解决冲突的关键？爱情守不住岁月，责任抵不过人性。一段美好的婚姻不靠消耗爱情来维持，也不依赖于单方无条件的包容，而是一种互惠互利的合作，需要用心经营

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王聪

诸子百家在这一点上还是十分契合的。《孙子兵法》:昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜，不可胜在己，可胜在敌。《道德经》:知人者智，自知者明。《心经》:观自在菩萨。《金刚经》:应无所住而生其心。王阳明心学:此心光明，亦复何言。禅宗:明心见性，见性成佛。心平何劳持戒，身正何用修禅。《周易》:自强不息，厚德载物。咨询师常说的向内求，大致就是来于此吧

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自我完善，自我提高，每天一点点，总有一天，大的进步会不期而至

崔相红

我爱自己，也认可自己！我爱自己，也认可自己！我爱自己，也认可自己！

朱艳秋

阿伦森效应（得到赞扬就开心，失去赞扬就灰心）指随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。表现为人们喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，而不喜欢那对自己的喜欢、奖励、赞扬不断减少的人或物。案例：工业区大院里有个大旧油罐，中午放学后孩子们都喜欢到罐子里蹦蹦跳跳，声音扰人，很多人劝阻都无济于事，小孩反而愈加闹腾。一天，一位老爷爷说，我们来打个赌，谁跳的最大声，谁就可以拿到一把玩具枪，结果果然获胜者成功拿奖。第二天，老爷爷把礼物改成了两颗奶糖，孩子们没多大兴趣，敷衍的跳了跳，胜者拿走了奶糖。第三天，老爷爷把礼物改成了两颗花生，结果孩子们不愿意了，纷纷表示“不玩了，不玩了，没意思，要回家看电视去”。老爷爷通过巧妙的心理弱化效应，竟然把困扰大家的“熊孩子闹腾”解决了。

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世界上最简单的事是给别人建议，而最难的事是看清自己。你认同吗？释梦，OH卡牌都是打开自己比较直接的方式，你尝试过吗？透过一次次梦的解读，一张张卡牌的连接，让我们获得冲破限制的工具，自在而随性。你愿意来探讨吗？每个人的内心都住着一个不一样的人，“他”有时严苛让我们进退两难，有时冷漠让我们心灰意冷，每每想要为自己任性一次时，“他”便出来百般阻挠，内疚与自责令我们一次次放弃。但是，每个人都有追求与获得幸福的权利. 通过OH卡牌或者释梦了解内心，冲破自我，获得更圆熟的人生。如果你愿意，想要认识自己，跟着我走进咨询室，一起释梦，一起玩OH卡牌，开启遇见未知自己之路。

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节选自黑塞-《悉达多》黑塞在经历严重的精神危机之时寻求荣格的帮助，后来二人成为了挚友，在黑塞的许多作品中都能看到与荣格理论有所关联的心灵变化过程。

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