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努力不是为了让别人觉得你了不起, 而是让自己过得充实有意
冯二玲
努力不是为了让别人觉得你了不起, 而是让自己过得充实有意义有价值。 人生的奔跑, 不在于瞬间的爆发, 取决于一直的坚持。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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孙小青
生活中,很多人习惯遇到困难独自承担一切。本来是为他人着想,结果与身边的朋友来往得越来越少。永远不麻烦别人,最终只会让自己活成一座孤岛。 每个人的内心都有被需要的渴望,一旦感受到自己是被信任的,就会做更多事来实现自己的价值感。
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你不愿意放下的时候,你可能仍然想要得到一些东西。无论你想要得到的是正向的还是负向的东西。你可以去看看,你仍然想要得到的是什么。
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减少内耗的一个重要办法,「永远不以自己的能力,人格为基评判自己」 比如 孙大圣遭受挫折后,第一反应是“好厉害的法宝,好厉害的妖怪”; 甄嬛被陷害后,第一反应是“好精细的功夫,真是看得起我” …… 「我怎么这么倒霉,我怎么这么没用……」这些观念不会出现在强者思维里。
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真正的美源于内心, 真正的强大是接纳自己的任何模样。 --《孩子的品格》
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我眼中的我 不是我 别人眼中的我 不是我 我眼中的别人 才是我
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