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有意识的体验冲突,尽管可能比较痛苦, 但它也是一种无价的
张菊兰
有意识的体验冲突,尽管可能比较痛苦, 但它也是一种无价的资产。 我们越是敢于面对冲突并寻求解决方法, 就越能获得更多的内心自由和更大的力量。 只有当我们愿意承受打击,才有可能成为命运之舟的主宰。
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于敏
逼迫:即头脑想逼迫身体,超我想逼迫本我,内在的父母想逼迫内在的小孩...甚至可以说,是侵入到我头脑中的『你』想控制『我』。 如果这份逼迫成功,就意味着『我』的空间被侵略,所以要用懈怠和决绝的方式来捍卫『我』的空间,很多拖延就是这样产生的。你对自己越不真诚,你内在的逼迫和矛盾也就越多,情绪的压力也会越大。
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历史是一堆灰烬,但灰烬深处有余温。 -- 黑格尔 《美学》
张丽坤
#亲子养育# 不受外界环境的影响,不被“别的孩子”现象乱了阵脚,而是选择尊重自己孩子的特质和现状,耐心地给予必要的协助和等待,孩子才终于从漫长的花期里开出沁香扑鼻的花来。
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“人总有战胜不了的东西~要视失败为当然的前提~同时永不放弃挣脱残缺的努力与对世界发自肺腑的渴望~守护穿越困顿之后的安宁~这就是日常生活的精进~”
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龚培军
我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。
你来说说自己想法吧