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与你相伴成长
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你付出的每一次努力,跨出的每一步行动,命
刘妍
你付出的每一次努力,跨出的每一步行动,命运都早已帮我们暗中做好了标记。在未来的某一天,当你回望走过的路时,就会发现:人生没有白走的路,一切无心插柳,其实都是水到渠成。 恰如哲学家泰戈尔所言:“光明就在我们的面前,只要你能捱住痛苦,走过重重黑暗。你的负担将变成礼物,你受的苦将照亮你的路。” 终有一天你会发现,那些吃过的苦,受过的累,都将成为夜空中最亮的星,指引你成为更优秀的人。
2温暖
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和硕宝亲
温暖了
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白雪峰
1.每一次摆脱胡思乱想,都是一次心灵的成长。 2. 我可以专注于有意义的事情,远离无意义的胡思乱想。 3. 杂念无法干扰我,我的心灵纯净而坚定。 4. 我有能力让自己的头脑清晰,摆脱胡思乱想的困扰。 5. 我的思绪由我掌控,不再被胡思乱想左右。 这些“咒语”就如同心灵的养分,滋养着我们的内在世界,激发我们的潜能,让我们以更加饱满的状态去迎接生活的挑战,成就更好的自己
石萍
张凤琴
你需要了解的一些解除人际关系困扰的心理定律(一) 赞美定律:学会夸人心更近 人人都渴望得到别人的赞美,比如赞美自己漂亮、年轻、有眼光、有气质等,这会使人感到自身价值得到肯定,感到愉悦和鼓舞。当听到对方这样赞美自己时,往往就会对赞美者产生亲近感,彼此的心理距离因赞美而缩短、靠近。 但是赞美可以更具体,针对某件事赞美会更有力量。比如“你的领带跟西服很配”要比“你今天穿得很好看”更能说到对方的心里去。每一次真诚地赞美别人,不但对方快乐,同时也会让自己获得满足。
王建华
二十出头的女儿,遭遇了一件二十多年来最黑暗的一天,她彻底懵圈了。 这个年龄段的孩子们的特点是待人接物的诚信度最高,一诺千金。但是往往当他们抱有极大热情地想帮助人、竭尽全力地让所有人满意时,却忘记了事件会超出自己的能力范围。于是,悲催的一幕发生了。 女儿的师姐过节回国,留下两只鸟儿无人看管,于是女儿欣然受命接受了师姐的委托。如果后续这事平平安安地结束了可以说是皆大欢喜,况且女儿的初心也是很期待有两只漂亮的鸟儿陪伴。可没想到,鸟儿认生,新的环境新的主人让鸟儿很不习惯。第一宿鸟儿吵闹不停,女儿被邻居警告扰民。女儿无奈,求助于教授,教授允许她把鸟儿放在教研室。这当然会引得她同学们围观逗弄,她也没在意。第二天鸟儿在教研室里正常吃喝,第三天她有事没管鸟儿,第四天去教研室就看到鸟儿死了一只! 危机就这么来了。女儿内疚,后悔,难过,生气,埋怨,没法向师姐交代,想买只一模一样的鸟儿赔给师姐,想找鸟医生抢救鸟儿,想各种方法弥补师姐的损失……总之,末日来了,谁都别想安生。 这是个危机,需要干预。鉴于孩子们性格各不相同,所以疏导没有一定之规。我的孩子我了解,道德感超强,喜欢助人为乐和利他,愿意承担责任,宁可自己委屈,也要别人舒服。所以: 第一步,先倒空女儿已有的纷乱思绪,帮助她梳理整个事件。让她拍照,询问知情同学,准备实话实说地告诉师姐整个事件的过程。她必须征求师姐的意见,下一步怎么办能让师姐减少难过,让另一只鸟儿舒服地活着。 第二步,要分析鸟儿的死因,避免另一只也悲催,所以接下来的关键是让女儿知道如何养活另一只鸟儿。但是,因为没有养鸟经验,女儿也没办法保证另一只一定能活下来。她需要各种求助。 (未完待续)
李冬云
人生唯一的安全感, 来自于充分体验人生的不安全感。 PS.感冒了,声音嘶哑,嗓子冒烟,没办法语音,555
曾媛
1、冲动冲浪,想像你的冲动说是一个冲浪板,而你站在板子上,凌驾于海浪之上;2、注意任何想避开某事或某人的冲动;3、扫描全身并注意你的感觉,冲动在你身体的哪个部位?4、咀嚼食物时,注意何时有吞下他的冲动。只是去观察觉察这个点。
你来说说自己想法吧