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一、夸大自律 哇,不想写作业还完成了,你是怎么做到的?教
郭朋雅
一、夸大自律 哇,不想写作业还完成了,你是怎么做到的?教教我呗~ 二、挫折引导 这件事不好做,但你没有放弃,而且还完成得很好,太棒了! 三、肯定行为 妈妈喜欢你收拾玩具的样子! 四、耐心倾听 你说的很有道理,而且表达的很清楚。 五、强化逆性思维 妈妈已经看到你很努力了,下次一定会做得更好。 父母懂得与孩子说话交流的艺术。就是对孩子成长很大的支持。
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相关回答
韩笑颖
很多人做事行动处于两极状态:1.要么什么都不想做完全躺平,2.要么做了就要成功,证明自己可以。 没有中间地带,不能循序渐进,不允许犯错。 为什么有这种心理呢?因为TA们早年一直被敦促和要求,总是被催促快一点,要出结果和成绩,如果做不到就会被批评或者否定,所以对自己要求高且急迫,无法体会慢慢成长和微小进步带来的快乐,只盯着结果。 这是一种“做事要有结果,否则就是自己不行”的工具与功利要求,没有讲究科学规律,没有顺应自然进程。 可以对自己温柔地说“试一下,做一点,慢慢来,不着急,不成功也可以,你有成长就好”,让这个温柔声音,将那些苛刻的评判的声音替换掉。 足够接纳,足够包容,足够耐心,童年时候得不到这样的陪伴与鼓励,长大了要自己给自己。
刘云清
《与人亲密》一书中,提到了“关系魔法ABC”,在这里分享给大家: A代表的是Angry,也就是愤怒,属于一种盲目的力量。 B代表的是Blame,也就是责备,是我们无法自由爱的局限。 C代表的是Coercion,也就是强迫,强迫对方改变。 想要拥有一段好的亲密关系,那就不要陷入这ABC中,不要用自己的愤怒把自己的伴侣推进黑暗,要相信,没有一个人喜欢和一个动不动就会发脾气的人在一起。也不要一味的去责备自己的伴侣,一个总是做伴侣差评师的人,是无法收获一个好伴侣的,相反,鼓励伴侣,两个人互相帮助,可以让两个人成为更好的自己。 最后,不要企图用武力改变对方,这个武力并不只代表暴力,还有不赞成的目光、冷漠的态度等等。这种情绪上的胁迫,让对方改变,这种赤裸裸的威胁是没有多大的作用的。 对方的拒绝,并不是对爱情的拒绝,更多的是无能为力。 说到底,经营亲密关系,是从了解自己开始,就如《与人亲密》中所说。 愿我们都能拥有最好的亲密关系。
张凤琴
家庭的秘密,若不能用言语来表达,会用行为来重复。
冯二玲
第239天 如 何 跟 人 聊 天 我们要提前做好准备,要将注意力集中于自己、对方以及所处的情境。 当注意力集中于自己身上时,要准备好简要的自我介绍;当注意力集中于对方身上时,要准备好开场白式的话题打破交谈的沉默,利用提问的技巧推动谈话的继续;当注意力集中于所处的情境时,要留意多搜集信息,找到共同感兴趣的话题。 准备好之后,要想跟任何人都聊得来,就要秉承一点,尊重和相信每个人都是独一无二性的差异性,各自有自己的闪光点;然后通过培养我们看待事物的角度,可以寻找不同角度下事物存在的不一样的特点,拓宽谈话的范围;最后,要明确谈话对象才是我们挖掘话题的源泉,多倾听对方的需求,多给对方显摆的机会。 当我们要进入深入交流时,要谨记真正在意对方体现在态度上,我们需要学会认真聆听对方,建立信任感。同时,学会从他人的角度出发进行换位思考,将心比心。最后,千万不要听了别人的心事,就去试图控制他人的想法和行为,但我们可以通过我们的故事去影响他人的选择。
张婷
我们不需要成为完美的芭比,需要善待自己!
胡周琴
1,思想的动摇并非正确与错误之间左右不定,而是一种理智与非理智之间徘徊。 2,一个人的觉悟并非只是属于出于凭空想象中的简单的光明,而是把黑暗通通的深深的纳入到自我的意识范围之内的意识的光明。 3,等待是一种能力,有了这个能力你也就有了从容的心和看见真相的机会。 4,只有抛开对外物的追求,才能达到灵魂的所在。人若找不到灵魂,必将陷入空虚的恐惧,而这恐惧将挥舞长鞭,驱使他绝望盲目地追求空洞的世事。 5,人类存在的唯一目的,是在纯粹的自在的黑暗中点亮一盏灯。 6,在生命中,最微不足道但有意义的事物,也比最伟大但无意义的事物更有价值。
你来说说自己想法吧