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一、夸大自律 哇,不想写作业还完成了,你是怎么做到的?教
郭朋雅
一、夸大自律 哇,不想写作业还完成了,你是怎么做到的?教教我呗~ 二、挫折引导 这件事不好做,但你没有放弃,而且还完成得很好,太棒了! 三、肯定行为 妈妈喜欢你收拾玩具的样子! 四、耐心倾听 你说的很有道理,而且表达的很清楚。 五、强化逆性思维 妈妈已经看到你很努力了,下次一定会做得更好。 父母懂得与孩子说话交流的艺术。就是对孩子成长很大的支持。
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石萍
能够长期稳定维持下去的关系,不是靠很强烈的爱,也不是靠很大量的付出,而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许,爱是如你所是,而非如我所愿,夫妻关系,亲子关系,莫不如是。
胡建春
心理学上有个名词叫“黑色生命力” 真正强大的人,都曾独自穿过一片黑森林,如同种子在土壤里独自扎根,在这段至暗时光,需要忍受各种委屈,努力不被认可,隐忍不被理解,真心不被接纳,付出没有结果。 凡是努力最终穿过这片黑暗沼泽地的人,才能看穿人性,看透人间冷暖,才能真正百炼成钢,就像"从地狱回来的人",也被称之为----黑色生命力。
胡艳丽
情绪不是问题,如何应对情绪才是关键。所以,请积极面对
黄芳
“费斯汀格法则”认为:生活中10%的事情是由发生在我们身上的事件决定,而另外的90%则是由我们对所发生事情如何反应决定的。 也就是说,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们可以掌控的。 你和他人的关系,或好或坏,其中都有你的一份功劳。 因为,别人怎么对你,都是你教的。 所以,要想改变别人对你的方式,可以先改变自己对自己的态度。 肯定自己,肯定自己的价值,看见自己的闪光点,努力发出自己的光芒; 欣赏自己,欣赏自己的长处,要自信,要满怀期待,要充分尊重自己; 认同自己,接纳真实的自己,专注于自身,过好自己的生活; 喜欢自己,多爱自己一点,敢于拒绝,敢于说不,以取悦自己为目的。 你的人生不是用来讨好别人,而是用来好好爱自己的。
李娟丽
跟朋友聊天决定第二天出门玩就说:看看明天天气怎么样?” 她说:“会是我喜欢的天气。” 不解:“你早就知道是晴天了?” 她笑着说:“不知道啊,但无论什么天气我都会很喜欢。反正生活经常不能遂人所愿,不如就尽量开心地去面对一切。” 的确,人生就是这关过了还有下一关。我们能掌控的只有自己的心境。 改变心态,改变天气:心雨晴也雨,心晴雨也晴!
张丽坤
长久以来,女性被潜移默化地灌输一种观念:被男性选择、认可或喜爱,是一种值得追求的成功。 这种思想深植于历史、文化乃至日常的叙事中——从童话故事里等待王子拯救的公主,到社会对“适婚年龄”的隐形期待,再到许多媒体将女性的价值与婚姻、外貌或吸引力紧密捆绑。 它暗示女性的存在意义需要通过男性的认可来实现,而非自身的独立意志、能力或梦想。 它让许多女性在无意中将外界的评价——尤其是男性的评价——内化为自我价值的标尺,从而忽略了自身真正的力量与可能性。 但真正的成功不在于被谁选择,而在于拥有选择的权利——选择自己的人生道路、定义自己的价值、追求自己的理想。不再将自己置于被审视的客体的位置,而是成为主动创造生活的主体。
你来说说自己想法吧