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1如何通过非暴力沟通表达感激的语言来描述，或许会达到更

段雅坤

1如何通过非暴力沟通表达感激的语言来描述，或许会达到更好的效果。因为在很多时候，'谢谢'并不能完全指出我们到底要感谢对方哪些方面，或者为什么要感谢他。" 在非暴力沟通中，向对方表达感激的原因，主要有三个方面的考虑：(1）对方做哪些事情改善了我们的生活？(2）我们哪方面的需求得到了满足？(3）我们的心情是怎样的？只有考虑清楚了这三个方面，我们才能弄明白自己是真的想

1温暖

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阿連.Daredevil

温暖了

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张丽坤

生命中很多价值是我们已然拥有的，并不需要我们苦苦向外追寻。只要我们保持觉察，透过外在世界的假象，倾听内心的声音，发现那个内在俱足的自己。

潘小琴

“人生向来有舍才有得。整理空间，抛弃家里没用的杂物，换来心情舒畅。整理时间，对事情进行适当排序取舍，便能更好地掌控生活。整理关系，不在无用的人身上花心思，精神内耗自然就少。……随时整理自己，为人生做减法，便不为俗世污浊所累，也不被脑中杂念所束缚。有时候，放弃得越多，收获也会更多。”……

李敏

女人该给男人这3种情绪价值恋爱魔法，这3种情绪价值让他彻底沦陷第一种：稳定的状态。情绪不波动，不剧烈，状态稳定，这样的姑娘会有很多男人欣赏。第二种：满眼是他。男人也喜欢被偏爱，你眼里只有他一个，不去和任何人做比较，这是男人最喜欢的情绪价值之一。第三种：让他觉得你真的用心了。不要看似用心，要真的“用心”。比如带着爱意去做饭，与糊弄地做饭，做出来东西会有差别，吃起来感受也会不一样。就好比有一句话说“爱你的人给你拍的照片会特别美”，就是因为用心了。这几个就是可以给男人的情绪价值，这些都是可以训练的。

郑东燕

荣格在其传记《回忆•梦•思考》的序言中说，“我向来觉得，生命如以根茎来维系生存的植物，其真正的生息藏于根茎，并不可见……当我们想到生命和文明那无尽的生长和衰落时，我们难以摆脱那种绝对的虚无感。然而，我也从未失去对永恒流动之中存有生命不息的感觉。我们看到的是花开，或者花落，但根茎永在。“

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别急着减肥：带你寻找超重的深层原因当我们开始爱自己在乎自己的感受时，不断进食的时刻就停止了，也不需要甜品来滋润自己的内心！

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每一天，我学着停下脚步，倾听内心的低语。觉察让我看见：愤怒的背后是渴望，焦虑的深处是期待。每一个情绪，都是心灵最真实的语言。当我开始觉察自己的需求，便逐渐明白—— 我追寻的答案，从不曾流落在外，而是一直深藏于心

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