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超越对错想法的地方, 有一块空地, 我将会在那里与你相遇
王栋
超越对错想法的地方, 有一块空地, 我将会在那里与你相遇。 当灵魂躺在这片草地上, 这个世界如此完美,难以言表。 ——鲁米
2温暖
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海
温暖了
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孔德雪
当孩子表现出是家庭、学校,社会认为好的方面时,家长只有发自内心的表扬和欣赏孩子时,这才是真正的赏识教育。
杨宝英
了解男人和女人的三大不同,对于男女之间的沟通和理解是非常有帮助的。 一、思维方式的不同。男人和女人在思考问题时截然不同。男人在解决问题时往往采取更直接和果断的方式,女人则偏向于婉转或含蓄的表达。 二、情感表达。男人不轻易表达自己的情感,会将情感压抑于内心。而女人则更愿意表达自己的情感。因此在沟通中,男人需要更多的倾听女人的情感表达,而女人要理解男人情感表达的不易。 三、面对冲突。男人常常为了避免冲突采取回避、忽略来解决问题,而女人则注重沟通和解决问题的过程。因此男人和女人在处理冲突时,需要互相理解双方对冲突的处理方式,并寻求 平衡和妥协的方法。
李少泉
做你自己,活出你自己。 生而自由,生而自在。
王欣梅
请将注意力放在你情绪的感受上, 并检查你的思维是否停留在一个怨恨的模式上, 比如责备、自怜或者仇恨。 这些会喂养你的负面情绪。 如果是这样的话,就说明你还没有宽恕。 不宽恕的矛头通常会指向其他人或者你自己, 但是它也可能指向一种情况或者情境: 过去、现在和未来, 这些你思维拒绝接受的东西。 ——埃克哈特·托利
吴小英
做什么都提不起劲时, 指的是身体虚弱、能量不足, 很难在生活中保持精力充沛, 一动就累,一应付人际关系就疲惫。 与“身强之人”对比, 你会感觉缺失了许多竞争力, 而产生深深的无力感。 从心理学角度来看, “身弱”不仅是身体素质的体现, 更可能是在暗示你: 心理能量不足了。 心理能量与身体感觉密切相关, 体力充沛的人往往心理能量也很充沛。 “身弱之人”,如何逆风翻盘? 1.“身弱之人”缺精力,但不缺能力。 因为容易受外界影响。 2.心理自愈过程缓慢。 当一个人心理能量匮乏时, 遇到问题很难调动足够的内在资源去应对。 这其实与心理韧性不足、情绪调节缓慢有关。 3.面对挑战时容易退缩。 畏难”情绪,很容易发生在能量不足的人身上。 导致任务失败或者结果不尽人意,反过来加重沮丧、失望的感受。 身弱之人”,需要拉自己一把。 “身弱之人”真的很需要重新养育自己一遍, 好好体察自己、呵护自己、滋养自己。 “身弱”,可能是上天赐予你的礼物。 1.独特的先天气质。 研究表明:高敏感人群有着发达的神经系统, 共情相关的脑区激活程度也明显高于其他人。 2.严肃的家庭环境。 童年创伤在成年后没有很好地修复, 就容易让人在面对挫折和困难时, 陷入负面情绪的旋涡,无法自拔。 3.社会比较带来的压力。 缺乏核心竞争力,被别人卷着走,又累又无奈。 4.试错成本过高。 拿自己的短板去碰他人的长处, 只会难以发挥自身优势,越走越迷茫。 其实“身弱之人”如果利用好自身优势, 也能在特定领域获得成功。 优势一:高感受性,善于观察。 高敏感型的人,天生善于体察他人的情绪。 优势二:高创造力,富有艺术细胞。 这类人通常有享受独处的能力, 喜爱阅读、绘画、音乐等艺术领域, 或者一些低能量的爱好。 优势三:高直觉性,直觉功能强。 这类人更是天赋型选手, 能够在有限的条件下快速推断出结果, 甚至有着强烈的“第六感”, 不论是对人还是对事,经常能快速洞见本质。 “身弱之人”,如何破局? 1、培养松弛感。 培养松弛感,可以让“身弱之人”遇事不要太在意别人的评价, 不要过度否定、反思自己, 多从自己的感受出发。 2、做好课题分离。 课题分离是个体心理学创始人阿德勒的核心理论, 意思是我们要学会分辨某种选择的结果最终由谁承担, 妄加干涉他人的课题对双方都是不利的。 一定要学会避免过度参与他人的课
张佳琪
快乐、痛苦、幸福、处处人生体验!
你来说说自己想法吧