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＜最令你醍醐灌顶的一句话是什么？使人疲惫的不是远方的高

段雅坤

＜最令你醍醐灌顶的一句话是什么？使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。伏尔泰 13、人都不大喜欢比自己聪明能干的人，所以你要学会保持低调，装傻充愣。 14、如果一个人影响到你的情绪，你的焦点应该放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。．马克吐温 15、要么努力到出类拔萃，

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人生最大的错误就是不断担心会犯错。

尤四海

作为一名心理咨询师，我想告诉你一个真相：能量低不是因为懒，恰恰是因为太勤快了。你的大脑从未停止工作。那种累，是思考本身在悄无声息地消耗着你。

王倩倩

能给你撑腰的，是丰富的知识储备和持续的情绪稳定

谷振强

人与人之间最舒服的关系:期待低、少索取、有距离。

顾昕

焦虑和抑郁，是当今世界发病率最高的心理困扰，也是我们日常中最常体验的两种情绪。那么，什么是焦虑？焦虑，往往发生在一件“还没发生的事”上。我们特别在意，但又控制不了结果，就会开始担心、紧张、害怕——于是，焦虑情绪就出现了。从本质上看：焦虑，是我们对“控制感”和“安全感”的渴望未被满足。理解这一点，我们就能更温柔地看待自己，也能开始练习：把注意力从不可控的未来，拉回当下可做的事。

祝云慧

修为达到一定高度，会自然生起无分别的慈悲。这不是居高临下的怜悯，而是深刻体认到众生同源、万物一体的智慧。理解一切，故能包容一切；包容一切，方能转化一切。

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