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与你相伴成长
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愿你眼里藏着太阳,笑里全是坦荡。 在这个薄情的世上,深情
李伟娜
愿你眼里藏着太阳,笑里全是坦荡。 在这个薄情的世上,深情地活着。
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个人成长
相关回答
冯二玲
每天给自己一些时间 深深的与身体链接 去感受身体 将能量收回 聆听身体的声音 对你的身体说: 对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
赫鹏飞
我的老家经常有人这样说话,人家都……言外之意是:你也应该……,其背后是我也应该得到那样的待遇,或者你也应该那样去做。不幸的是,实际上说者并没有得到那样的待遇,他人也没有那样去做。之所以说是不幸,是因为说者持有这样子的看法,实际上是在抱怨于事无补,但内心会有痛苦,甚至会引发关系上的冲突,这本质上是事与愿违。说着坚持自己的愿望,并认为坚持的是合理的。我多么希望说这话的人能意识到这些。
那晓旭
晕轮效应又称光环效应,指当一方对另一方某个特质形成好或坏的印象后,就会根据这个特质来推论这个人的其他方面。 比如追星,当我们喜欢上一个明星的歌曲或者影视剧之后,就会觉得这个明星的各方面一定都很优秀,越看越喜欢。 看普通人也是一样,在人际交往中,当我们一开始就认定一个人的品质是好的,那么他身上的其他品质也会被认定是好的,我们自然就愿意和他交往;如果一个人的品质从一开始就被我们认定为是不好的,那我们也就不再愿意和他交往下去。 有些时候晕轮效应的存在会让我们做出错误的判断,无法客观地评价一个人。所以我们需要去克服这种效应,要提醒自己每个人都是有优、缺点的,一定要全方位的去了解对方,不要以偏概全,错失真正的朋友。
王倩倩
浅层理解: 不和别人说你的重大选择,尤其是在他人不理解时非要解释。 心理动因: 做出背离主流决定,如裸辞、离开大城市、丁克等之前,告诉别人,是希望通过他人的认同来对冲自己内心的不确定性。 潜在风险: 你将会被社会规训的巨大引力所困,周围的人或许会出于好心,用他们的认知和恐惧来劝说你,而这会内化成你内心里的怀疑,增大你的决策成本。 高阶策略: 践行【既定事实法则】:在重大选择的转型期,先做,再稳定,最后说。只可通知,不可商榷,一旦带着商量的口吻,得到最多的都是反对。 当你呈现出一个已切换完成的状态,劝说则失去了着力点。
卢宇宁
游戏,释放你我的原力(以下内容节选自《游戏改变人生 前言》)
你比自己所知的更强大
你身边都是潜在的盟友
你是自己故事中的英雄 本書要讲述的是,怎样在极端的压力和个人挑战面前,保持游戏心态。保持游戏心态意味着,把你玩游戏時自然表现出来的心理优势,比如乐观/创意/勇气和决心,带入现实生活。它意味着拥有好奇心和开放性,尝试不同的策略,发现最佳策略。它意味着积累复原力,解决越来越大的成功带来的越来越强的挑战。 我希望把这些游戏心态下的特点带到现实生活的挑战上。祝福我们
袁力红
一,想接受心理咨询,但犹豫不决——>是否做其他决定也如此?如果有可以用个小方法,用把纠结事件的利弊列出来,清晰直观理性分析 二,不舍得花钱做心理咨询——>可能自我价值感低,网络心理咨询这点特别好很多价位可供选择,所以量入为出,给自己设定个费用标准,在这个标准下选择咨询师 三,纠结心理咨询的性价比——>这个一方面你需要重新了解一下心理咨询,心理咨询是一个是帮助一个是被帮助,因此是咨访的合作项目;心理成长是可以自学可以做咨询,而每个人的理解力领悟力不一样,所以受益效果肯定不一样;如果来访人际有问题,那需要在关系里成长,互动的过程很重要;另一方面可能你是无法信任,不信任自己也不信任他人 四,沉没成本的担忧——>止损决断的能力这个和第一点一样,但如果做心理咨询的过程中有不好的感受要和咨询师讨论的,因为可能是发生了移情等。
你来说说自己想法吧